YogaAlliance[全米ヨガアライアンス]

自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

RYS 200

RYS 200

RYS 500

Advanced WS【Batayanasana】馬のポーズ@自由が丘

BY Sophie · 08月28日,2017
21034614_1778701452157731_4378998769364581200_n

Advanced WS【Batayanasana】馬のポーズ
〜自分の力と意志でバランスをとる〜

2017.9.24(日)15:00-16:30 自由が丘スタジオでWSを開催します!
次のアドヴァンスWSはバタヤーサナ(馬のポーズ)に挑戦です。
バタヤーサナはポーズに入るプロセスもアドヴァンスWSにぴったりの難易度!
Level2やLevel3でもなかなかチャレンジするのも難しいポーズです。
片脚づつ異なった力を使い、バランスを保つ感覚や、伸びの違いを体感していけるように、力強く、しなやかに、そしてより繊細にポーズに取り組んでいきます!
安定感を見つけ、合掌ができた時、一本筋の通った揺るぎなさを体験できます。均衡、静寂を感じることができます

日時:9月24日(日)15:00~16:30
定員:18名
講師:Sophie
場所:kSaNa Yoga School自由が丘スタジオ
受講料:2500円(会員)/3500円(一般)
予約:受付、お電話、メールにて承ります。
Mail: reserve@ksana-yoga.com
Tel : 045-309-7293

9月はWS三昧(^^)いろいろなポーズ、体験をしに是非、いらしてくださいね!

Sophie

Sophie
ABOUT THE AUTHOR
Sophie: ヨガは身体だけではなく、だんだんと心のリフレッシュ、それに乗じて優しい心が生まれていく事が感じられます。kSaNaでのTTCを受け、よりヨガを深めその本質にふれる事ができました。ヨガって一生の学びだなんて素敵!そう思いました。今も、楽しみながらヨガと向き合っています! 皆さまにもぜひ、ヨガのある生活を楽しんでいただきたいです!!!

Page Top