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自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

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1/3 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)無料オンラインWS -Chihiro-@石垣島

BY Chihiro · 11月27日,2020
たまプラーザ, タイヨガマッサージ, ベジカフェ, ヨガ, ワークショップ, 自由が丘,
フライヤー
今年も残すところあとわずか…
2020年は色々なことがあった年でした。
2021年は、希望と輝きに満ちた年になりますように!
新たな2021年がよりウェルネスな年となることを願い、新年1月3日に無料オンラインクラスを開催!どなたでもご参加いただけます。
石垣島から太陽礼拝のクラスをお届け。
スリヤナマスカラ(太陽礼拝)は、呼吸に合わせてポーズをつないでいくダイナミックな動き。
呼吸に合わせて、身体と心が繋がるヨガの体験を!
ポーズを確認しながら行うので、ヨガ初めてという方もOK!
スリヤナマスカラから始まる、健やかな年明けをお迎えください。
【スリヤナマスカラ(太陽礼拝) 無料オンラインWS from 石垣島】
日時:2021年1月3日10:00〜11:15
講師:長島千比呂(Chihiro)
受講費:無料
定員:100名(先着順)
お申込:メールまたはお電話にて
Mail: reserve@ksana-yoga.com
Tel :045-309-7293
※zoomによるオンライン配信クラスです。
※事前予約が必要です。
Chihiro
ABOUT THE AUTHOR
Chihiro: 好きな言葉である「kSaNa」はサンスクリット語で、「今、この瞬間」という意味。 今この瞬間を感じ、丁寧に生きることを大切にしています。 クラスに参加される皆さま、お一人お一人に合ったヨガを丁寧にお伝えします。 ヨガを通じて、心穏やかに、「今ここにいる自分と向き合う」 そんな時間を 過ごしていただきたいと思います。

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