こんにちは！yuriです。皆さんお元気ですか？寒い日が続きますね。
そして今日はあいにくの雨です。
私がインドにいた時もちょうどモンスーンの時期で雨が沢山降っていました。
というわけで、またまたインドのお話
今日はアーサナのクラスのお話をしようかなと思います。
アーサナのクラスの先生は哲学を教えてくれる先生とは別の方でした。
もちろんインドの方！！
そしてとっても若い！何とまだ23歳
でもでも、彼は6歳の頃からヨガをしていたそうです。
大学生の時にはもうクラスを教えていたそうです。
子どもの頃からヨガをしているだけあり、とーーーっても体が柔らかい！！
そしてとってもピュア
それでいてとっても情熱的。
ヨガを教えることに誇りを持ち、常に勉強を怠りません。
とにかくとっても素敵な先生でした。
しかし、、、けっこうスパルタ（笑）
私たち一人一人にあったアーサナをチョイスし教えてくれるんですが、
ちょっぴりハードなものばかり（笑）
今までそんなスパルタでアーサナの練習をしたことがなかったので
最初はちょっぴり抵抗もありましたが、
1週間経ってみたら、あらビックリ！！
体が変化し、普段練習しているポーズの感じ方が全然違うんです！
アーサナをするときは無理は禁物。
でもチャレンジもやっぱり大切だなぁって身を持って体験しました。
先生にアジャストの仕方を習っているところです。
yuri: Hitomiさん、コメントありがとうございます！ そうなんです。ヨガビザなんてものがあるんですよ。。インドならではって感じですよね。 空...
hitomi: yuri先生のブログが見れて嬉しいです。 インドの山籠り、明るくてきれいな所ですね！写真からも空気の美しさが伝わってきます。それにしてもヨ...