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１週間ぶりの休日は、近くにある
PONMUDI（ポンムディ）という山へ出かけた。

標高は1,000Mちょっとの山。
頂上には、地元のインド人観光客がちらほらいた。
麓には、ジャングルが拡がり、
野生のゾウもたくさん生息しているそうだ。
そして、中腹の一部にはティープランテーションがある。

今は雨季なので、毎日雨。
気温も半袖でちょうどいいくらい。
きっと、日本のほうが暑いくらい。

山頂は、長袖でないと寒いくらいだった。

ここまで来ても、やはりヨガをやりたくなってしまう。
みんな、そんな性分なのか
頂上で、思う存分　山ヨガを楽しんだ。

風が強かったけれど、
自分の中に通り抜けていく感覚が気持ちよかった。

山や海、大自然の中にいると、
そこは国境をこえて、地球という星にいる安心感、
包まれている感覚、生かされていることを知ることができる。

最後は、シャヴァーサナ…
というか昼寝をしながら、のんびり。

昼食をとって、その後はティープランテーションと
その紅茶の精製工場へ。今日に感謝。

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