沖縄の海で出会ったマコトさん
私たちが沖縄に遊びに行くたびに、海で一緒に遊んだり、お店へ遊びに行ったり
可愛がってもらっています。
年に1回会えるかどうか…という遠いところにいる友人ですが、
会うとお互いに、「変わらないね」と笑顔
ほっとします。
【ブログ】 全米ヨガアライアンス認定 自由が丘 横浜たまプラーザ ヨガスタジオ
沖縄の海で出会ったマコトさん
私たちが沖縄に遊びに行くたびに、海で一緒に遊んだり、お店へ遊びに行ったり
可愛がってもらっています。
年に1回会えるかどうか…という遠いところにいる友人ですが、
会うとお互いに、「変わらないね」と笑顔
ほっとします。
沖縄の旅でも、もちろんヨガを堪能してきました。
リトリートとは、もともと〝静養〝や〝療養〝という意味
日常生活とは違う環境で、自分自身を見つめなおすことをいいます。
海や山という自然に囲まれた中で、アーサナや、瞑想、あるいは禅など、
自分を取り戻すことをいいます。
実際、自然の中でヨガをするといつもとは違う感覚をたくさん得ることができます。
友人から生もずくを大量にいただきましたっ!!
沖縄から送ってきた美味しいもずくを、おすそ分けしてもらいました。
教えてもらったオススメの食べ方
めんつゆをかけて食べるだけなんですが、とっても美味しかったです。
定番のもずく酢もgoodですが、酸味が得意じゃない方には特にオススメ!!
もずくの味がしっかりわかって、新鮮&旬だからこそできる食べ方です。
私は、もずくの天ぷらが大好物!
外はカリッと、中はジューシー!
粟国塩&コーレーグスで食べるのがお気に入りです。
本当にたくさんいただいたので、小分けして冷凍しました。これで、長期保存バッチリ!
おいしいもずくをくれたトンちゃんありがとうございます!
トンちゃん日記もぜひ見てみて~
yuri: Hitomiさん、コメントありがとうございます! そうなんです。ヨガビザなんてものがあるんですよ。。インドならではって感じですよね。 空...
hitomi: yuri先生のブログが見れて嬉しいです。 インドの山籠り、明るくてきれいな所ですね!写真からも空気の美しさが伝わってきます。それにしてもヨ...