Thursday 23 February 2012
【情報サイト】 全米ヨガアライアンス認定 自由が丘 横浜たまプラーザ ヨガスタジオ
リストラティブヨガ ～心身深くまでアーサナの効果を届ける～
リストラティブとは、英語の『restore＝回復させる』が語源
心身のストレスを取り除くためのヨガです。
このワークショップでは、ひとつひとつのアーサナにじっく …
kSaNa Yogaでは、ヨガの経験や、目的に合ったクラスをお選びいただけます。 初心者の方から安心して参加できるクラスや、心身のリラクゼーションを目的としたクラス、 経験者向けクラス、身体をしっかり動かしたい方向けのクラスまで、充実のラインナップ。
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