YogaAlliance[全米ヨガアライアンス]

自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

RYS 200

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★Daily Lesson・ぬちぐさカフェ4月スケジュール★

BY 広報担当 · 02月24日,2019
YRVblog

3月24日(日)は八重山の海開き!
春を越えて石垣島の夏が一足早く始まります★
Yoga Retreat Village, kSaNa には、4月から新スタッフとしてNanamiさんが加わります!
元気はつらつ!体力に自信あり!というNanamiさん♪
フレッシュなエネルギーで石垣島校はさらに賑やかになりそうです!
ヨガクラスは毎日開催♪
皆様のお越しを心よりお待ちしております。

<ご予約・お問い合わせ>
mail : retreat@ksana-yoga.com
tel : 0980-87-5128

※カフェ営業時間、Daily Yoga Lessonのスケジュールは変更となることがございます。
予めご了承ください。

============4月ぬちぐさカフェ営業案内=============
【営業時間】11:00~ (15:30ラストオーダー)
===========4月Daily Yoga Lessonスケジュール===========
<3月>
23日(土) 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

24日(日) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Shinobu

25日(月) 10:45 – 12:00 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

26日(火) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Chiemi

27日(水) 10:45 – 12:00 美ら(ちゅら)ヨガVinyasa by Shinobu

28日(金) 10:45 – 12:00 SuryaNamaskara by Shinobu

29日(金) 15:00 – 16:15 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

30日(土) 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Shinobu

31日(日) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Chiemi

<4月>
1日(月) 13 : 00 – 14:15 美ら(ちゅら)ヨガ Vinyasa by Shinobu

2日(火) 13:00 – 14:15 Relaxation by Shinobu

3日(水) 10:45 – 12:00 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

4日(木) 13:00 – 14:15 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Chiemi

5日(金) 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

6日(土) 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Shinobu

7日(日) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Chiemi

8日(月) 13:00 – 14:15 Surya Namaskara by Shinobu

9日(火) 10:45 – 12:00 島ヨガリトリートBasic by Nanami

10日(水) 10:45 – 12:00 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

11日(木) 13:00 – 14 : 15 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Chiemi

12日(金) 13:00 – 14 : 15 島ヨガリトリートBasic by Nanami

13日(土) 13:00 – 14 : 15 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

14日(日) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Shinobu

15日(月) 13:00 – 14 : 15 美ら(ちゅら)ヨガ Vinyasa by Shinobu

16日(火) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Nanami

17日(水) 10:45 – 12:00 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

18日(木) 13:00 – 14 : 15 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Chiemi

19日(金) 13:00 – 14 : 15 Relaxation by Shinobu

20日(土) 13:00 – 14 : 15 島ヨガリトリートBasic by Nanami

21日(日) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Chiemi

22日(月) 13:00 – 14 : 15 美ら(ちゅら)ヨガ Vinyasa by Shinobu

23日(火) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Nanami

24日(水) 10:45 – 12:00 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

25日(木) 13:00 – 14 : 15 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Chiemi

26日(金) 13:00 – 14 : 15 島ヨガリトリートBasic by Nanami

27日(土) 10:45 – 12:00 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

28日(日) 13:00 – 14 : 15 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Nanami

29日(月) 13:00 – 14 : 15 島ヨガリトリートBasic by Chiemi

30日(火) 10:45 – 12:00 命薬(ぬちぐすい)ヨガ Beginner by Nanami

<クラス説明>
・Beginner 命薬(ぬちぐすい)ヨガ:ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ
・Basic 島ヨガリトリート:初心者から経験者まで!自然を感じるヨガクラス
・Vinyasa 美ら(ちゅら)ヨガ:呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える
・Surya Namaskara:初心者から経験者までヨギーが毎日行う太陽礼拝。心身に響き渡るヨガの恩恵を感じるクラス
・Relaxation:心身のリラクゼーションを目的としたクラス。運動量が少なく体力に自信のない方にオススメ

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