まもなく7月のスタートです。

梅雨も明けて、ベストシーズンの到来！！

晴天が毎日続き、夜も星が綺麗に見えます☆彡

石垣に訪れた際は、是非お時間あれば、街中から少し離れた場所で空を見てみてください。

地球の広さと満点の星空を感じることができます！

石垣では、7月に断食リトリートの開催も予定しています。

7月は、2日、9日、16日、25日がスタジオ休業日となっております。

どうぞよろしくお願い致します。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

 

＜ご予約・お問い合わせ＞

mail : retreat@ksana-yoga.com

tel : 0980-87-5128

※カフェ営業時間、Daily Yoga Lessonのスケジュールは変更となることがございます。 予めご了承ください。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝6月ぬちぐさカフェ営業案内＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【営業時間】11：00～　（15：30ラストオーダー）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝6月Daily Yoga Lessonスケジュール＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜6月＞

27日（木）　10：45 – 12：00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Sachiko

28日（金）　13：00 – 14:15　島ヨガリトリートBasic by Nanami

29日（土）　13：00 – 14：15　島ヨガリトリートBasic by Nanami

30日（日）　10：45 – 12：00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Sachiko

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝7月ぬちぐさカフェ営業案内＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【営業時間】11：00～　（15：30ラストオーダー）

【カフェ休業日】　16日、22日、25日

【スタジオ休業日】　2日、9日、16日、25日

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝7月Daily Yoga Lessonスケジュール＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜7月＞

1日（月）　10：45 – 12：00　島ヨガリトリートBasic by Nanami

2日（火）　close

3日（水）　13：00 – 14：15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

4日（木）　13：00 – 14：15　島ヨガリトリートBasic by　Nanami

5日（金）　13：00 – 14：15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

6日（土）　13：00 – 14：15　島ヨガリトリートBasic by　Nanami

7日（日）　10：45 – 12：00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

8日（月）　13：00 – 14：15 島ヨガリトリートBasic by　Nanami

9日（火）　close

10日（水）　13：00 – 14：15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

11日（木）　10：45 – 12：00 美ら(ちゅら)ヨガ Vinyasa by Chihiro

12日（金）　10：45 – 12：00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

13日（土）　10：45 – 12：00　島ヨガリトリートBasic by Nanami

14日（日）　10：45 – 12：00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

15日（月）　13：00 – 14:15　島ヨガリトリートBasic by Nanami

16日（火）　close

17日（水）　10：45 – 12：00　島ヨガリトリートBasic by Nanami

18日（木）　13：00 – 14:15 Relaxzation by Chihiro

19日（金）　13：00 – 14：15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

20日（土）　10：45 – 12：00　島ヨガリトリートBasic by Nanami

21日（日）　10：45 – 12：00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

22日（月）　13：00 – 14：15 島ヨガリトリートBasic by Chihiro

23日（火）　10：45 – 12：00　Relaxzation by Nanami

24日（水）　10：45 – 12：00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

25日（木）　close

26日（金） 　10：45 – 12：00　島ヨガリトリートBasic by Nanami

27日（土）　10：45 – 12：00　Relaxzation by Nanami

28日（日）　10：45 – 12：00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by　Nanami

29日（月）　13：00 – 14：15　島ヨガリトリートBasic by Nanami

30日（火）　10：45 – 12：00　美ら(ちゅら)ヨガ Vinyasa by Chihiro

31日（水）　13：00 – 14：15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner by Nanami

 

<クラス説明>

・Beginner 命薬(ぬちぐすい)ヨガ：ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ

・Basic 島ヨガリトリート：初心者から経験者まで！自然を感じるヨガクラス

・Vinyasa 美ら(ちゅら)ヨガ：呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える

・Relaxation：心身のリラクゼーションを目的としたクラス。運動量が少なく体力に自信のない方にオススメ