今年も残すところ1週間となりました!
2018はどんな1年でしたでしょうか？
そして新しく迎える2019年は平成から新しく元号が変わる年。どんな1年になるか、とても楽しみです！
1月からは東京・横浜校からShinobuが石垣島に戻ります♪
2019年もヨガで1年を始めましょう！
皆様にお会いできることを楽しみにしております。
＜ご予約・お問い合わせ＞
mail : retreat@ksana-yoga.com
tel : 0980-87-5128

※カフェ営業時間、Daily Yoga Lessonのスケジュールは変更となることがございます。
予めご了承ください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝1月ぬちぐさカフェ営業案内＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【営業時間】11：00〜　（16：00ラストオーダー）
1月15日から営業致します。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝１２月・１月Daily Yoga Lessonスケジュール＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜１２月＞

26日（水）　13:00-14:15　美ら（ちゅら）ヨガVinyasa
呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える　Chihiro

＜１月＞

5日(土)10:45-12:00　島ヨガリトリートBasic
初心者から経験者まで！　自然を感じるヨガクラス　Chihiro

8日（火）13:00-14:15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner
ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ　　Chihiro

10日（木）13:00-14:15　美ら（ちゅら）ヨガVinyasa
呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える　Chihiro

15日(火)10:45-12:00　島ヨガリトリートBasic
初心者から経験者まで！　自然を感じるヨガクラス　Shinobu

16日（水）10:45-12:00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner
ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ　　Shinobu

17日（木）13:00-14:15　Relaxation　リラクゼーション
運動に自信がない方や、ご年配の方でも安心してご参加いただける優しいクラス　Shinobu

19日（土）13:00-14:15　島ヨガリトリートBasic
初心者から経験者まで！　自然を感じるヨガクラス　Shinobu

20日（日）13:00-14:15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner
ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ　　Shinobu

21日（月）13:00-14:15　島ヨガリトリートBasic
初心者から経験者まで！　自然を感じるヨガクラス　Shinobu

22日（火）10:45-12:00　島ヨガリトリートBasic
初心者から経験者まで！　自然を感じるヨガクラス　Shinobu

24日（木）13:00-14:15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner
ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ　　Shinobu

25日（金）13:00-14:15　美ら（ちゅら）ヨガVinyasa
呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える　Shinobu

26日（土）13:00-14:15　島ヨガリトリートBasic
初心者から経験者まで！　自然を感じるヨガクラス　Shinobu

27日（日）10:45-12:00　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner
ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ　　Shinobu

28日（月）13:00-14:15　Relaxation　リラクゼーション
運動に自信がない方や、ご年配の方でも安心してご参加いただける優しいクラス　Shinobu

29日（火）10:45-12:00　島ヨガリトリートBasic
初心者から経験者まで！　自然を感じるヨガクラス　Chihiro

30日（水）13:00-14:15　命薬（ぬちぐすい）ヨガ　Beginner
ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ　Shinobu

31日（木）10:45-12:00　美ら（ちゅら）ヨガVinyasa
呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える　Shinobu

Yoga Retreat Village, kSaNa