2024年1月マタニティヨガ指導者養成コース&産後ケアのためのヨガ講座(YACEP)を開催します！
女性にとって大きな変化が起こる妊娠。妊娠や出産で起こる精神的、身体的な変化をポジティブに受け入れ、本来の本能を取り戻してくれるマタニティヨガ。
もちろんそれには痛みを緩和し、マイナートラブルを解消してくれるものもあります。
「ヨガの痛みは、出産の痛みと同じでヘルシーなもの」
ヘルシーな痛気持ちい体験をし、受け入れられるヨガの時間は、さまざまな迷いや不安を、自分の強さを持って軽減できるようになります。
「産んだ経験はなくても、みんな生まれた経験はある。」これはChihiro先生がマタニティヨガでお話しされること。
妊娠経験の有無が、マタニティヨガ指導者としての良し悪しをきめるわけではありません。生まれた経験がある、命のつながりの中にいる私たちには誰もが、マタニティヨガ指導者養成コース、産後ケアヨガ講座を学ぶこと、生きたクラスができます。
その命を育むこと、その社会の中にいる喜びを感じ、妊娠している女性に安心してヨガの時間を過ごしていただけるインストラクターを目指して行きます。

【マタニティヨガ指導者養成コース】
日程:2024年1月4日(木)〜1月7日(日)
時間:13:00-18:30(4日間全て)
受講場所:たまプラーザもしくはzoomオンライン
講師:長島千比呂、向山彩(特別講師)
受講資格:RYT200時間取得者(別スクールの修了者可)
取得資格:クシャナヨガ認定マタニティヨガ指導者資格
早割:11月21日*割引あり
最終:12月10日

【産後ケアのためのヨガ講座(YACEP)】
2023年1月8日(月祝)
時間:10:00-16:00
受講場所:たまプラーザもしくはzoomオンライン
講師:長島千比呂
*同時受講割あり

【お問い合わせ】
reserve@ksana-yoga.com
045-309-7293

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