YogaAlliance[全米ヨガアライアンス]

自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

RYS 200

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RYT200ヨガにどっぷりと浸る1ヶ月@石垣島

BY Chihiro · 05月12日,2021
たまプラーザ, タイヨガマッサージ, ベジカフェ, ヨガ, ワークショップ, 自由が丘,
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先週から始まった全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成コース200時間。
沖縄石垣島のYoga Retreat Village, kSaNaにて、ヨガにどっぷりと浸る1ヶ月。
石垣島の自然に抱かれ、ヨガと向き合う時間、
身体は日に日にかるく、心は澄んでいくー。
今まで馴染みのあったポーズも、新たなる気づきと喜びを感じ、
自分の中の秘めた可能性が拡がっていく体験を味わいます。
ここでの生活が、ヨガ哲学を生きた学び、実践へと繋げてくれる。
人はいくつになっても変化し、その変化の流れはいつでも成長へ、より豊かな方向へと導くことができます。
TTの中で参加の生徒の皆さん、昨日より輝く今日を迎えています。
Chihiro
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Chihiro: 好きな言葉である「kSaNa」はサンスクリット語で、「今、この瞬間」という意味。 今この瞬間を感じ、丁寧に生きることを大切にしています。 クラスに参加される皆さま、お一人お一人に合ったヨガを丁寧にお伝えします。 ヨガを通じて、心穏やかに、「今ここにいる自分と向き合う」 そんな時間を 過ごしていただきたいと思います。

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