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自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

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Yoga Retreat Village, kSaNa 石垣島でのヨガ旅【Go toトラベルキャンペーン】

BY Chihiro · 07月29日,2020
たまプラーザ / 横浜・神奈川, ヨガ, 自由が丘 / 東京,
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ウェルネスアイランド石垣島へようこそ!
先日、クシャナヨガ石垣島で開催したヨガリトリート。
今回はいつもよりもちょっぴりロングステイの3泊4日。
朝ヨガにマッサージ、メディテーション、島野菜&フルーツのベジミール…と身体と心を元気にしてくれるものばかり。
毎朝のヨガで身体は軽く自由に!最終日にはアドヴァンスポーズにチャレンジしたい!というご要望も。
数日ですが、皆さん変化をしっかり感じられたようです。
風が抜けるスタジオを貸しきっての贅沢なタイヨガマッサージ。
子どもの頃の夏休みの昼寝を思い出すような瞬間。すべてを手放し、満たされている感覚。
メディテーションで整った心をお土産に、皆さん心穏やかに家路につかれました。

Yoga Retreat Village, kSaNa 石垣島でのヨガ旅も、Gotoトラベルキャンペーンの対象です。
このタイミングだからこそ、ウェルネスな旅へ!
本当の自分を取り戻すー、そんなリトリートの体験がまっています。

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Chihiro
ABOUT THE AUTHOR
Chihiro: 好きな言葉である「kSaNa」はサンスクリット語で、「今、この瞬間」という意味。 今この瞬間を感じ、丁寧に生きることを大切にしています。 クラスに参加される皆さま、お一人お一人に合ったヨガを丁寧にお伝えします。 ヨガを通じて、心穏やかに、「今ここにいる自分と向き合う」 そんな時間を 過ごしていただきたいと思います。

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