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自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

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末端への施術は心の緊張まで解いていく〜期間限定タイヨガ&フット&オイルハンド@NaNdin

BY Makoto · 03月05日,2018
たまプラーザ / 横浜・神奈川,
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末端への施術は心の緊張まで解いていく〜

期間限定

タイヨガ&フット&オイルハンド  130分 9,800円(4月末まで)

 

毎日歩いたり、毎日何かを持ったり書いたり。日々使っていても、意外と意識することの少ない手や足ですが、触れることで、冷えていたり緊張していたことに気がつくことがあります。

そんな身体の末端をあたためたりゆるめていくことで、触れられることの安心感やリラックスを更に深く感じられるコースです。

フットマッサージで足裏の様々な反射区を刺激し、足先から膝下までを丁寧に触れていきます。

足裏を刺激していくことで、全身があたたまったり、むくみやだるさが軽くなりスッキリするのを感じられます。

タイヨガマッサージでは身体全体をほぐし、ストレッチしていきます。身体が伸ばされていくうちに呼吸が深くゆっくりになり、強張りが解けていきます。

最後はハンドマッサージ。肘下をメインに、オイルを使って手先までゆるめていきます。

腕や手のひらの施術は、心を解放してくれるとも言われています。

末端への施術で肩こりや頭痛、腕の疲れなどの身体の症状とともに心までもほぐれ、身も心も緩まっていく感覚を味わってみてください。

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タイヨガマッサージ 『ナンディン』
ーヨガスタジオ併設のリラクゼーションサロン
TEL:045-309-7293
http://ksana-yoga.com/nandin/
OPEN 10:00-21:00 (18:00 Last Order)

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Makoto
ABOUT THE AUTHOR
Mkoto: 2人でやるヨガというフレーズに惹かれ、タイマッサージを始める。 日本、タイ本国のスクールでマッサージを学ぶ。 都内のサロン数店舗で経験を積み、店長なども経験。 kSaNa Yogaでヨガとタイヨガマッサージの繋がり、 自分への気づきを伝えていきたい。

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