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自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

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『Sukhamのベジ料理教室』開催のご案内

BY Kazue · 02月15日,2016
たまプラーザ / 横浜・神奈川, ヨガめし・ヨガごはん&ベジめし・ベジごはん / ベジタリアン,
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ヨガカフェSukhamよりお知らせ

お待たせいたしました!
Sukhamの料理教室を開催いたします。
『Sukhamのベジ料理教室』

今回はYogiプレートでも人気のグラタンを取り上げます。
Sukhamオリジナルのベジベシャメルソースを伝授!!
小麦粉、バター、牛乳を使わない、簡単で濃厚なベシャメルです。
その他、甘酒を使った南蛮味噌やりんごのスパイスコンポートなど、
この時季おすすめのメニューもレクチャーいたします。

※主にデモンストレーション形式となります。

◆調理予定メニュー◆
・カリフラワーとポテトのスパイシーグラタン
・はと麦と緑豆のマリネ
・玄米と南蛮味噌のレタス包み
・リンゴのスパイスコンポート

【開催日】 2016年2月28日(日)、29日(月)
【時間】  10:30~13:00
【受講費用】kSaNa会員…¥5400、一般…¥6000
【定員】  8名(各回)
【講師】  Kazue
【会場】  kSaNa Yoga Studioたまプラーザ校(カフェスカン)
【持ち物】 筆記用具、エプロン、手拭用タオル
【申込方法】受付、お電話、メールにて承ります。
Mail: reserve@ksana-yoga.com
Tel: 045-309-7293

ご予約お待ちしております。

ヨガカフェ 『スカン』:ヨガスタジオがお届けするベジタリアンカフェ
OPEN 11:00-17:00 (16:30 Last Order)
東急田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩5分

 

Kazue
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ベジカフェSukham キッチン担当

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