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自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

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【重ねる】kSaNa Yoga School 4周年イベント2月8日に開催!@自由が丘 

BY Sophie · 01月18日,2015
自由が丘 / 東京,
クシャナヨガ自由が丘 kSaNa Yoga School 4周年記念イベント

皆様こんにちは、Sophieです。

【自由が丘スタジオ4周年イベントクラス予約開始!】
2月8日(日)15:00-18:30@自由が丘スタジオにて4周年イベント開催いたします。

2015年2月に自由が丘スタジオは4周年を迎えさせていただきます。
日々、どのような日にでもお越し下さる会員の皆様のおかげで丸4年という歳月を重ねることができました。

本当にありがとうございます。

自由が丘スタジオの4周年のテーマは『重ねる』。この4年という歳月の重みを「重ねる」ということで皆様におかえしできたらと思っております。

ヨガのクラスの中で、動きと呼吸を「重ねる」。ヨガの知識と体験を「重ねる」。
4年という年月を自由が丘スタジオが皆様と共に重ねた時間。
それは何にも代えられない大切なものです。4周年という記念日に皆様と、時間や心を重ねていきたいと思います。

皆様に、ヨガの「重ねる」を体験していただけるようにレギュラークラスではなかなか体験できない無料のクラスを2クラスご用意いたしました!さらにクラスのあとは、インストラクターと一緒にヨガにまつわるクイズ&ゲームで豪華賞品をゲットしていきましょう!

無料クラス① 呼吸と動きを「重ねる」 15:00-16:00 Takayuki /Aya
一呼吸一動作(ヴィンヤサ)をベースにしながら、少しずつ動きやポーズの幅を広げていきます。少し難しいポーズにもトライ!ご自身の身体や呼吸、心の変化を、重なる呼吸と動きを感じながら、行っていきましょう!

無料クラス② ヨガの知識を「重ねる」 16:30-17:30 Chihiro/Sophie

ヨガの根本経典『ヨガスートラ』についての座学・講義のクラスです。ヨガスートラからアーサナ(ポーズ)を紐解いていきます。アーサナを講義で学び、体験で身に着けていきます。いくつかシンプルなポーズも行います。ヨガウェア持参でお越しください。

 

③ 気持ちを一つに重ねる 17:45-18:30 ヨガにまつわるクイズ&ゲーム!!!!
インストラクターと一緒にチーム戦!チームで心を一つに重ね、豪華賞品をゲットしましょう!

Kayo / Hirona / Hiro / Ryo / Miku / Sachi / Eriko / Aya / Kazue / Makoto /Takayuki / Sophie/ Chihiro

4年という時間の重み、積み重ねられたことへの敬意と感謝の思いを乗せて2/8を一緒に過ごしたいと思います!!
クラス、クイズ&ゲームのご予約は、メールやお電話、受付にて両店舗で承っております。
無料クラスはどちらか1つのみご予約可能です。
クラス後のゲームはクラスを受けていてもご参加していただけます。

皆様のご参加をお待ちしております!

本日もスタジオにお越し下さり、ありがとうございます!

クシャナヨガ自由が丘 kSaNa Yoga School 4周年記念イベント

 

 

Sophie

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Sophie: ヨガは身体だけではなく、だんだんと心のリフレッシュ、それに乗じて優しい心が生まれていく事が感じられます。kSaNaでのTTCを受け、よりヨガを深めその本質にふれる事ができました。ヨガって一生の学びだなんて素敵!そう思いました。今も、楽しみながらヨガと向き合っています! 皆さまにもぜひ、ヨガのある生活を楽しんでいただきたいです!!!

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