-
2025通学TTC🧘前期が終了しました✨2025通学TTC🧘前期が終了しました✨
-
12月7日代行クラスのご案内12月7日代行クラスのご案内
-
あなたのヨガストーリー応援キャンペーンあなたのヨガストーリー応援キャンペーン
-
ペアヨガWS開催!ペアヨガWS開催!
-
10月アドヴァンスWS【開脚~大きく開脚し、内側の雄大さを感じる】@自由が丘10月アドヴァンスWS【開脚~大きく開脚し、内側の雄大さを感じる】@自由が丘
-
大人気!アーユルヴェーダクッキング 【ギー Ghee】作りWS大人気!アーユルヴェーダクッキング 【ギー Ghee】作りWS
-
第2回ヨガスートラ連続講義〜ヨガで探るこころの旅第2回ヨガスートラ連続講義〜ヨガで探るこころの旅
-
【身体と心を調和するShanti Yoga WS】By Chihiro【身体と心を調和するShanti Yoga WS】By Chihiro
-
2/1(日)【シャラバーサナWS】開催しました2/1(日)【シャラバーサナWS】開催しました
-
「沖縄CLIP」にてぬちぐさカフェが紹介されました!!
「沖縄CLIP」にてぬちぐさカフェが紹介されました!!
-
RYT200を体験する~石垣島3日間リトリート~開催しました!RYT200を体験する~石垣島3日間リトリート~開催しました!
-
kSaNa Yoga School たまプラーザ7周年【紡ぐ】kSaNa Yoga School たまプラーザ7周年【紡ぐ】
自由が丘5thイベント ~5つのチャクラを体験する~【スヴァディシュターナチャクラ】
・

皆様、こんにちは、Hiro・Yukoです!
今日は、自由が丘5周年の特別WSの第2弾目のクラスご紹介です(*^^*)
テーマは、【スヴァディシュターナチャクラ】
水のエネルギーポイント。水のように流れるエネルギーを感じる。
…
スヴァディシュターナチャクラとは第二のチャクラ、下腹部の真ん中と背骨のライン上にあるエネルギーポイント。
「水」の要素と関係のあるチャクラです。
水は私たちの体の60%を占めていますよね。
それぐらい「水」は私たちの体に欠かせない大切な要素であるということです。
「水」は、無色透明で形の無い物。どんな色にも形にも変わる事ができる物。
自由さと、柔軟さがあり、蓄積された汚れや不純物を清らかに洗い流してくれます。
その流れが弱まればそこに澱みが生まれて、エネルギーが枯渇してしまいます。
そんな、澱みを取り除いてくれるのが、チャネライゼーションです。
クラスでは、そのチャネライゼーションを行います。
チャネライゼーションとは、エネルギーの流れをコントロールすること。
水の流れのように、自由に、柔軟に流れるエネルギーを味わいます。
シンプルなポーズをとりながらご自身の中にある、エネルギー、水の要素を「感じる」ことを行っていきます。
エネルギーで満たされていったり、澱みがなくなって、浄化されていく感覚。
流れるままに、形を変えていく自由な「水」の流れ、滞ることのないエネルギーの流れがチャネライゼーションで貴方の中にやってきます。
「チャネライゼーションが初めて!」という方でも内側に広がるエネルギー、水の自由さを感じる新たな体験ができると思います。
その流れを取り戻した体や心は、水の様に自由な柔軟性を取り戻しています。
皆さんの中にある、「水」はどんな風に流れていくか…。
一緒に体験していきましょう!
—————————————————————-
◎3月13日(日)16:30-17:30
講師:Hiro/Yuko
※要予約、定員20名
—————————————————————-
ネット予約も可能です!
5周年のクラス受講に制限がなくなりましたので、気になるクラスがございましたら、どんどんご受講ください!
みなさまと5周年を迎え、過ごせていることがとても嬉しいです。
皆様のお越しをこころよりお待ちしております。
Hiro/Yuko
