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自然に還り、自分と向き合う。ヨガを学び体験し、習得する。2022年10月開講 石垣島ヨガ合宿
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【タイヨガベーシックコース】@たまプラーザ
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古くから伝わる伝統の技を学ぶ3日間 タイヨガマッサージ入門<石垣島>
あらたな視点からの学び【タイヨガマッサージ技術習得コース】@たまプラーザ

こんにちは、Makotoです。
現在、たまプラーザヨガシャラスタジオにてタイヨガマッサージのベーシックコースを隔週土曜に開催中です。
先日は、ヨガインストラクターのTakayuki先生を招き、ヨガアジャストの講義を行なっていただきました。
ヨガアジャストとタイヨガマッサージ、ともに「触れる」という行為。その中での共通点や違い、注意点などを実際にヨガアジャストの体験を通して学んでいきました。