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心が静かになる…そんなヨガ体験を-Relax&Meditation-
![](https://ksana-yoga.com/blog/wp-content/uploads/2024/03/RM_2.jpg)
\大好評/プレミア体験を記念して!クシャナヨガのクラスをご紹介!
ベールに包まれた自由が丘限定のRelax&Meditationクラス。
その名の通り、リラクゼーションとメディテーション(瞑想)を合わせて行うとても贅沢なクラス。
ヨガが初めての方にもお楽しみいただけるクラスの一つです。
緩やかな動きや、やさしいアーサナ(ポーズ)などで身体のこわばりや痛みをとり、身体に癒しを与え、本来の柔らさを取り戻していきます。
それは、身体に流れる呼吸も穏やかで心地よいものにしてくれます。
そして、心地よい呼吸は、心を居心地の良い場所へ戻してくれます。
気がつけばザワザワしていた内側に静けさが帰ってくる。
ご自身のカラダ、呼吸、こころを好きになる。
「頭の中までスッキリした。」
「今日もここにきてよかった。」
受けてくださった方は、そんな風に帰られていきます。
癒しのリラクゼーションとメディテーションをぜひご堪能ください。
【Relax&Meditation】
(水)11:30-12:45 自由が丘スタジオ
担当:Sophie
\プレミアム体験&入会キャンペーン/
1カ月クシャナヨガを5500円で使い放題に!
さらに!
・体験代無料(通常3740円)
・入会金無料(通常5500円)
・サットサンガヨガ哲学座学クラス1回無料チケット(有効期限
半年間)
・石垣クラス無料(有効期限半年間)
・Facebookオンライン3か月ご受講無料!!(通常1300円/月)
【体験レッスン詳細】
https://ksana-yoga.com/lp/
★プレミアム体験をご利用の場合は、要件がございます、あらかじめご了承ください。
お問い合わせ・予約
メール: reserve@ksana-yoga.com
電話:045-309-7293
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