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Kriya Yoga Workshop　クリヤヨガ ワークショップ ＠たまプラーザ
【 3回シリーズWS 】

Kriya Yoga とは？

クリヤとは浄化法のこと。つまりは、身もこころも
クリーンにキレイに整えるヨガのことです。
インド伝統のクリヤヨガの解説と実際の手法を体験するWS。
少人数制で丁寧にすすめていくので、
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
ヨガの奥深さを味わいたい方にぜひ！

◆第1回　10月7日（日）　講義　クリヤ（浄化）とは？　 & 浄化のアーサナ
◆第2回　10月14日（日） 浄化のアーサナ & 呼吸法
◆第3回　10月21日（日） 浄化法（ネティ & トラータカ　他）

☆ 参加者の方に ネティポットをプレゼント！

日時：　2012年10月7日（日）　10月14日（日）　10月21日（日）
時間：　いずれも14時00分から16時00分
受講料：15000円/3回（kSaNa会員 12000円/3回）
定員：　9名
会場：　kSaNa Yoga School たまプラーザ校 ヨガシャラ（2F）
※要予約
お申し込み：　クリヤヨガ 3回シリーズワークショップ
お申し込みは上記リンク先ページ 『kSaNa Yoga School オフィシャルサイト』にて
ご予約の欄に必要事項を記入し、「確認」ボタンをクリックしてください。

Instructors：　Chihiro

Chihiro