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チャネライゼーションワークショップ　＠自由が丘
Channelaization WS 2012

自由が丘でチャネライゼーションのWSを行います。
ヨガでは、プラーナはエネルギー、
チャクラはエネルギーのポイント、
ナディはエネルギーの通るライン と考えられています。
チャネライゼーションは、チャクラ、ナディに意識を向け、
流れるエネルギーを感じていきます。

普段のポーズだけでは感じることのできなかった内側から
体の緊張が緩んでいく感覚や、
ポーズが内側から深まっていくような感覚が味わえます。

このWSではナディやチャクラの説明をした後に、
実際に皆さんで練習をしていきます。
初心者の方ももちろん、ヨガのポーズ以外にも
ヨガが深めていきたい方にオススメです☆

日時：　2012年10月28日（日）
時間：　15時00分から16時30分
受講料：3000円（kSaNa会員 2500円）
会場：　kSaNa Yoga School 自由が丘校
※要予約
お申し込み：　チャネライゼーションWS　自由が丘
お申し込みは上記リンク先ページ 『kSaNa Yoga School オフィシャルサイト』にて
ご予約の欄に必要事項を記入し、「確認」ボタンをクリックしてください。

Instructors：　Yuri