Ishigaki Yoga Retreat Interview vol.2
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1/3 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)無料オンラインWS -Chihiro-@石垣島
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【40代から始められるWomen’s Yoga】ニールズヤードオンライン講座【第5弾】
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SWARA YOGA(スワラヨガ)ワークショップ 自分を包んでいる呼吸のリズムを知る @自由が丘
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セルフプラクティス 自宅でもヨガを楽しむ 自由が丘クシャナヨガ
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『体幹』を鍛えて正しい姿勢を取り戻そう!-Men’s Yoga-
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kSaNa Yoga 15th Anniversaryクシャナオリジナルグッズが完成!
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YOGA CHITTA VRITHI NIRODAHA!
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7月 プラーナヤマ(呼吸法)ワークショップ【―呼吸の熱と冷を感じる―】@自由が丘
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タイヨガマッサージWS 身体を委ねるふたりヨガ 〜伸びの中で自身を見つめる〜@たまプラーザ
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11月開催タイヨガマッサージWS【上半身編】肩首まわりを緩める@たまプラーザ
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