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“自分“という小さな枠からも解放されていくプラクティスーChihiro
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WS三昧!【チャネライゼーション❶、❷】そして【ムドラー】
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8周年クラスのご案内 No.3
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黒島でのヨガクラスの様子を取材して頂きました!!【Yoga Retreat Village, kSaNa】
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12/15(日)【メンズヨガWS】開催しました!
体験レッスンご予約お待ちしています♪

ヨガは「自分のハーモニーを感じること。」身体は連動して動いています。一点に力が集中しているように見えてもその周りに支えられ、それらのコンビネーションによって、身体を伸ばし、拡げ、更に安定させていきます。どこかの特別な部位を鍛える。というより、その自分の中にある調和を大切にすることがヨガなのです。それはもちろん身体だけのつながりではなく、身体と呼吸の繋がりや、身体と心の繋がり、感覚や意識、すなわち自分の中のすべてのハーモニー、調和によって、ヨガのポーズは完成し、ヨガも深まっていきます。そのつながりを広げていくには、1度の体験ではわからないこともあるかも。ヨガは継続することで、「楽しいが増える。」のです。わたしたちは、新鮮なものやことに心を奪われることが多いですが、その新鮮さというものは、長年付き合ってきたポーズ、ヨガにも見出すことができます。やればやるほど新鮮な、新たなものが見える。クシャナでは、継続するヨガの楽しみを、ヨガをするすべての方に感じていただきたいと思っています。その一つに、入会の特典であるステップアップカード。これは、クラスを受けるごとにポイントがたまり、溜まるごとにヨガを楽しむアイテムや、クシャナを楽しむアイテムが増えていきます。ポイントがたまる中で、気が付けば、自分の中のハーモニーを感じる。その心地よさを感じられるようになっていきます。
体験レッスン実施中!あなただけの心身のハーモニーを奏でる!ヨガクラス受け放題の入会キャンペーンも開催しています!
【お問い合わせ】
📩 reserve@ksana-yoga.com
☎️ 045-309-7293