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Yoga Retreat Village, kSaNaにて、断食ヨガリトリートの開催が決定いたしました！
興味があってもなかなか体験する機会がないもの－その一つが断食ではないでしょうか。
クシャナヨガが主催するプチ断食リトリートは、専門家の管理の元に、正しく安全にプログラムを実施していきます。
ヨガクラスはもちろんChihiro先生！
そして、アーユルヴェーダ断食ミール料理教室を担当するのはヨガカフェSukhamのKazueさん！
今回のプログラムは、ただ“体験”するだけではなく、
知識を深めるための講義やアーユルヴェーダ料理教室での学びによって、ご自宅でも再現できるようなプログラムとなっております。

＜from Chihiro＞
7月の石垣島のグループリトリートは、断食ヨガリトリートです。
断食プログラムは、手放し、リセットするヨガリトリートに最適です。
前回も好評だったこのリトリートは、24時間のソフト断食。
身体や心に無理なく、どなたでもご参加いただけます。
断食前には浄化を助ける食事やヨガ、断食中には心を鎮めるメディテーション、断食後には身体を整える優しい食事などをご用意しております。
ヨガとアーユルヴェーダのメソッド、恩恵がたっぷり詰まった断食ヨガリトリート4日間。
ぜひ、皆さまのご参加をお待ちしております。

■浄化のためのプチ断食ヨガリトリート―体と心をクリアにする4日間―
日程：2019年7月12日（金）～7月15日（月・祝）
場所：Yoga Retreat Village, kSaNa (沖縄県石垣市新川1585-4)
料金：50,000円～
＊詳細は下記URLよりご確認願います。
https://bit.ly/2uZV0RY

＊申込み用紙ダウンロード

＜ご予約・お問合せ＞
Yoga Retreat Village,kSaNa
TEL: 0980-87-5128
Mail: retreat@ksana-yoga.com