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4月スケジュールのお知らせ🍀
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ママ&ベイビー(Mom & Baby)クラス紹介 ♫
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「5時に夢中!」クシャナヨガが撮影協力させて頂きました
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春の訪れとともにChihiro先生が関東クラスに復活!
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1・2月開催 ビギナークラス!
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2/14アドバンスクラス 【ロックする】-エネルギーを内側に留め、活性化させる-
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ヨガを深めて楽しもう!ビギナークラスご案内@自由が丘
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ヨガ哲学講座のお知らせ【1/12(日)テーマ:アスティヤ(不盗)】
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2018年1月 kSaNa Yoga information
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ヨガをライフスタイルに
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Advanced Class Vol.5 【開脚~自分の中の自由さを拡げる~】@自由が丘ヨガスタジオ
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YACEPアジャストショートトレーニング(立位編)トリコナーサナ&ヴィラバドラーサナⅡ
ビギナークラス(哲学編)開催!-会員様限定-

2月23日(金・祝)はクシャナ会員様限定ビギナークラス(哲学編)を開催します!
ヨガ哲学と聞くと、すごく難しそう🤔・・というイメージがあったり、本で読んだことがあるけどわかりづらかった・・・という経験をされた方もいらっしゃるかと思いますが、ヨガ哲学は普段の生活に活かせるもの、つながるものばかりです。
ヨガは元々口伝で伝わってきたもの。
ただ文字を読むだけだとわかりづらいことも、人から直接言葉で聞いてみると、理解が深まりやすくなります。
ヨガ哲学にご興味をお持ちの方、ビギナークラスでその学びの一歩を踏み出してみませんか??
ヨガを始めたばかりの方も、これからヨガ哲学を学びたい方も、気軽にご参加ください!
ご予約お待ちしております。
月謝の振替でご受講いただけます。
【2月 Beginner class 開催スケジール】
<たまプラーザ>
2/23(金) 13:30-14:30 哲学編 Sophie
※オンライン受講可能
※予約システムからご予約可能
3月は【YOGA Life 講座 Satsangha】も開催します!
哲学にご興味をお持ちの方はこちらも是非😊
<たまプラーザ>
3/16(土)15:30-16:30
テーマ:スヴァディヤーヤ
内なる研究。内側から”答え”を見つける。
※オンライン受講可能
※2/25以降予約システムからご予約可能
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