-
9月クラススケジュール更新しました😊9月クラススケジュール更新しました😊
-
ヨガを深めて楽しもう!ビギナークラスご案内@自由が丘ヨガを深めて楽しもう!ビギナークラスご案内@自由が丘
-
2026年1月5日【ヨガ哲学講座サットサンガ特別編!】2026年1月5日【ヨガ哲学講座サットサンガ特別編!】
-
【家族と一緒のヨガで、笑顔をプラス!】ヨガクラス配信【家族と一緒のヨガで、笑顔をプラス!】ヨガクラス配信
-
Yogaで繋がる、拡がる ~クシャナからあなたへ~Yogaで繋がる、拡がる ~クシャナからあなたへ~
-
シャヴァーサナって難しい~?!
シャヴァーサナって難しい~?!
-
【パリガアーサナ(門のポーズ)にチャレンジ!】ヨガクラス配信【パリガアーサナ(門のポーズ)にチャレンジ!】ヨガクラス配信
-
9/23(火祝)【ヨガ哲学講座:サットサンガ】開催しました!9/23(火祝)【ヨガ哲学講座:サットサンガ】開催しました!
-
«11/15WS開催報告»【アドバンス編】【ヨガニードラ】✨«11/15WS開催報告»【アドバンス編】【ヨガニードラ】✨
-
4月もメンズヨガ開催✨【4/6(日) inたまプラーザ!】4月もメンズヨガ開催✨【4/6(日) inたまプラーザ!】
-
~南インド伝統の【Siva Raja Yoga】~南の島 石垣島で学ぶ。~南インド伝統の【Siva Raja Yoga】~南の島 石垣島で学ぶ。
-
リラクゼーション Relaxation @たまプラーザリラクゼーション Relaxation @たまプラーザ
ビギナークラス(哲学編)開催!-会員様限定-
・

2月23日(金・祝)はクシャナ会員様限定ビギナークラス(哲学編)を開催します!
ヨガ哲学と聞くと、すごく難しそう🤔・・というイメージがあったり、本で読んだことがあるけどわかりづらかった・・・という経験をされた方もいらっしゃるかと思いますが、ヨガ哲学は普段の生活に活かせるもの、つながるものばかりです。
ヨガは元々口伝で伝わってきたもの。
ただ文字を読むだけだとわかりづらいことも、人から直接言葉で聞いてみると、理解が深まりやすくなります。
ヨガ哲学にご興味をお持ちの方、ビギナークラスでその学びの一歩を踏み出してみませんか??
ヨガを始めたばかりの方も、これからヨガ哲学を学びたい方も、気軽にご参加ください!
ご予約お待ちしております。
月謝の振替でご受講いただけます。
【2月 Beginner class 開催スケジール】
<たまプラーザ>
2/23(金) 13:30-14:30 哲学編 Sophie
※オンライン受講可能
※予約システムからご予約可能
3月は【YOGA Life 講座 Satsangha】も開催します!
哲学にご興味をお持ちの方はこちらも是非😊
<たまプラーザ>
3/16(土)15:30-16:30
テーマ:スヴァディヤーヤ
内なる研究。内側から”答え”を見つける。
※オンライン受講可能
※2/25以降予約システムからご予約可能

#ヨガ哲学
#たまプラーザヨガ
#自由が丘ヨガ
#ヨガワークショップ
#ヨガ初心者
#ヨガビギナー
#ヨガをはじめたい
#ヨガを生活の一部に
