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WSのお知らせ【4/29(火祝)ペアヨガWS】
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ヨガ体験レッスンのご案内 - はじめての方へ 自由が丘・たまプラーザ
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今朝のヨガ 早朝がオススメ♪
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Chihiro先生のヨガ本 『身体をゆるめて心をゼロに リセットするヨガ』 長島千比呂 /著
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ムドラーの話し アンジャリムドラーの意味
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ヨガ哲学講座のお知らせ【1/12(日)テーマ:アスティヤ(不盗)】
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11月30日(土)【腹式呼吸をマスターする】WS開催します♪
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kayoko担当クラス・2009年2月テーマ 自由が丘・たまプラーザ
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ヨガアライアンスRYT200卒業生によるコミュニティクラス開催!
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久米島の旅記事@Coralway
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12月✨お得な【入会キャンペーン】実施中♪
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見た目重視からの脱出
ビギナークラス(哲学編)開催!-会員様限定-

2月23日(金・祝)はクシャナ会員様限定ビギナークラス(哲学編)を開催します!
ヨガ哲学と聞くと、すごく難しそう🤔・・というイメージがあったり、本で読んだことがあるけどわかりづらかった・・・という経験をされた方もいらっしゃるかと思いますが、ヨガ哲学は普段の生活に活かせるもの、つながるものばかりです。
ヨガは元々口伝で伝わってきたもの。
ただ文字を読むだけだとわかりづらいことも、人から直接言葉で聞いてみると、理解が深まりやすくなります。
ヨガ哲学にご興味をお持ちの方、ビギナークラスでその学びの一歩を踏み出してみませんか??
ヨガを始めたばかりの方も、これからヨガ哲学を学びたい方も、気軽にご参加ください!
ご予約お待ちしております。
月謝の振替でご受講いただけます。
【2月 Beginner class 開催スケジール】
<たまプラーザ>
2/23(金) 13:30-14:30 哲学編 Sophie
※オンライン受講可能
※予約システムからご予約可能
3月は【YOGA Life 講座 Satsangha】も開催します!
哲学にご興味をお持ちの方はこちらも是非😊
<たまプラーザ>
3/16(土)15:30-16:30
テーマ:スヴァディヤーヤ
内なる研究。内側から”答え”を見つける。
※オンライン受講可能
※2/25以降予約システムからご予約可能
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