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Yoga Cafe Sukham

～ある日のベジターリーをご紹介～

⚫︎カレー２種
*ベジタブルココナッツマサラ
*レンズ豆と茄子
⚫︎副菜３種
*紫キャベツとキヌアのアチャール
*ゴーヤのポリヤル
*あやめカブのピクルス
⚫︎サラダ
⚫︎ライス or チャパティ2枚 or 半ライス,チャパティ1枚

ライスはタイの香り米ージャスミンライスに変わっています。
最近チャパティも人気です。
チャパティは全粒粉で作る無発酵の平らなパン。
精製小麦粉と砂糖や卵、乳製品を合わせて発酵して焼き上げるパンよりも消化に良く、食後感が軽やか！
ナンは毎日食べると胃がもたれますが、チャパティは毎日食べられます☺️
チャパティの美味しさを知ってもらいたいと、ターリーでは、半ライスとのコンビネーションも選べるようにしました。
ぜひお試し下さい。

※写真はイメージです

６月カフェ休業日：水・木

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ヨガカフェ『スカン』：ヨガスタジオがお届けするベジタリアンカフェ
OPEN 11:00-17:00(ランチ15時L.O、デザート・ドリンク16時半L.O )
東急田園都市線　たまプラーザ駅　徒歩5分
Mail: reserve@ksana-yoga.com
Tel : 045-309-7293

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