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☆Daily Lesson・ぬちぐさカフェ11月スケジュール☆
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日頃よりYoga Retreat Village, kSaNa石垣島をご利用いただき誠にありがとうございます。
こちら石垣島では10月と11月は指導者養成コースの開催があり、更に旅行でお越しになられる方も増え、とても賑わっています！
ヨガの体験に！カフェでくつろぎに！是非お越しください！
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
※引き続き、スタジオの換気、消毒を徹底して営業しております。 ご理解、ご協力の程お願い致します。
＜ご予約・お問合せ＞ mail : retreat@ksana-yoga.com tel : 0980-87-5128
※カフェ営業時間、Daily Yoga Lessonのスケジュールは変更となることがございます。 予めご了承ください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝10月ぬちぐさカフェ営業案内＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【営業時間】11：00～ （15：30ラストオーダー） 【カフェ休業日】 不定休 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝10月Daily Yoga Lessonスケジュール＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜10月＞ 26日（月） 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 27日（火） 13:00 – 14:15 美ら(ちゅら)ヨガ Vinyasa by Takayuki 28日（水） 13:00 – 14:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki 30日（金） 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 31日（土） 10:00 – 11:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝11月ぬちぐさカフェ営業案内＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 営業時間】11：00～ （15：30ラストオーダー） 【カフェ休業日】 不定休 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝11月Daily Yoga Lessonスケジュール＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜11月＞ 1日（日） 10:00 – 11:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki 2日（月） 10:00 – 11:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 3日（火）13:00 – 14:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki 4日（水） 10:00 – 11:15 美ら(ちゅら)ヨガ Vinyasa by Takayuki 5日（木） close 6日（金） close 7日（土） 10:00 – 11:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 8日（日） 10:00 – 11:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki 9日（月） 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 10日（火） close 11日（水） 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 12日（木） close 13日（金） 13:00 – 14:15 Relaxation by Takayuki 14日（土） 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 15日（日） close 16日（月） 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 17日（火） 13:00 – 14:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki 18日（水） 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 19日（木） close 20日（金） 13:00 – 14:15 Relaxation by Takayuki 21日（土） 13:00 – 14:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 22日（日） 10:00 – 11:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki 23日（月）10:00 – 11:15 美ら(ちゅら)ヨガ Vinyasa by Takayuki 24日（火） close 25日（水） 10:00 – 11:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki 26日（木） close 27日（金） 10:00 – 11:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki 28日（土） 10:00 – 11:15 命薬（ぬちぐすい）ヨガ Beginner by Takayuki 29日（日） 10:00 – 11:15 Relaxation by Takayuki 30日（月） 10:00 – 11:15 島ヨガリトリートBasic by Takayuki
【スタジオ休業日】 5、6、10、12、15、19、24，26日 <クラス説明>
・Beginner 命薬(ぬちぐすい)ヨガ：ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ
・Basic 島ヨガリトリート：初心者から経験者まで！自然を感じるヨガクラス
・Vinyasa 美ら(ちゅら)ヨガ：呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える
・Relaxation：心身のリラクゼーションを目的としたクラス。運動量が少なく体力に自信のない方にオススメ
