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セルフフットマッサージWS 〜消化器の反射区をもみほぐし、放熱を促す～ ＠たまプラーザ
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6月開催のセルフフットマッサージWSのご案内です。
セルフフットマッサージWS
〜消化器の反射区をもみほぐし、放熱を促す～
NaNdinのコースでも人気のフットマッサージ。
足裏にある反射区を刺激することで、その反射区に関係している部位や内臓の働きを整え、全身の血流やリンパの流れを促進していきます。
いつも自分の身体を支えてくれている脚。
改めて自分自身の足裏を触ってみると、新しい気づきや発見があるかもしれません。
今回は、消化器の反射区に注目してWSを行っていきます。
消化器（胃、小腸、大腸など）の働きが弱ってくると、放熱する力も弱まってきてしまいます。
これから、気温が上がってくる季節に備え、この時期から消化器の働きを整えてあげましょう。
使用するオイルは、デトックス効果の高い精油をブレンドしています。
マッサージオイルはお持ち帰り頂けますので、是非、ご自宅でのマッサージにお役立てください。
セルフフットマッサージの後は、ヨガカフェ「スカン」監修のドリンクをご用意しています！
ぜひ、ご参加お待ちしております。
セルフフットマッサージWS
日時：6月25日（土）13：30～15：30
定員：12名
場所：kSaNa Yoga Schoolたまプラーザスタジオ
受講料：3000円（会員）／4000円（一般）
予約：受付、お電話、メールにて承ります。
Mail: reseve@ksana-yoga.com
Makoto
