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namaste 2014 kSaNa Yoga School @自由が丘&たまプラーザ
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ヨガするカメ @kSaNaたまプラーザ
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Womans Balance Yoga 更年期の憂鬱さようなら!
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力強く切れのいいカットバックができちゃうかも!
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FMサルースへ行ってきました
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その赤と白とのコントラスト 沖縄赤瓦
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aikoさん素敵なコメントありがとうっ~!!
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YOGA CHITTA VRITHI NIRODAHA!
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Happy New Year!おかげさまでクシャナヨガ自由が丘校 1周年!
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ヨガを学ぶということ
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バンコクから帰ってきました~♪
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インド独立記念日
十五夜 お月見♪
![十五夜お月さん](https://ksana-yoga.com/blog/wp-content/uploads/2008/09/IMG_0621-rotated.jpg)
昨日、9月14日(日)は十五夜でしたね。
kSaNaでも、すすきをかざって、
夜のヴィンヤさのクラスの皆さんと一緒に
お団子を食べました。
少し曇っていましたが、きれいな満月が見れました。
月はいつ見ても、美しいです&癒されます。
本日は休業日のだったので、またまた海へ行ってきました。
3時半起き、久々の早起きがんばりました!
台風13号のうねりが入っていて、良いコンディションでした
南千葉の花籠へ行きましたが、駐車場が満車…
すぐ近くの別ポイントで入りました
サイズは胸肩ぐらい。台風の影響もあり、結構速い波でした。
波においていかれ、へこへこ…
サーフィンは難しい~と実感です。
でも、海に遊んでもらって、気分は爽快で帰ってきました。
今週末の、ビーチヨガ&サーフィン ワークショップも、
天気も海もグッドコンディションになりそうな予感。
台風が去ってくれて、天気は快晴、海は穏やかな波…
そうなってくれるといいなぁ~