いつもYoga Retreat Village, kSaNaをご利用いただき、誠にありがとうございます。
2025年1月のヨガクラススケジュール、カフェ営業日は以下の通りです。
■ぬちぐさカフェ
Lunch 11:00 open
Dinner 18:00〜21:00(ベジタリアンコースディナー4名様より、事前予約制/5日前まで)
*テイクアウトをご利用の場合、お電話で事前予約をしていただければスムーズにお渡しすることが可能です。どうぞご利用くださいませ。
1月カフェ定休日:定休日はございません。
<ご予約・お問合せ>
mail: retreat@ksana-yoga.com
tel: 0980-87-5128
■ヨガクラススケジュール
<12月>
12月25日(水)10:00-11:15 Beginner Aimi
12月26日(木)10:00-11:15 Beginner Ryo
12月27日(金)10:00-11:15 Relaxation Aimi
12月28日(土)10:00-11:15 Basic Ryo
12月29日(日)10:00-11:15 Basic Ryo
12月30日(月)10:00-11:15 Basic Aimi
12月31日(火)10:00-11:15 Beginner Aimi
<2025年1月>
1月1日(水)10:00-11:15 Relaxation Aimi
1月2日(木)10:00-11:15 Vinyasa Ryo
1月3日(金)10:00-11:15 Beginner Ryo
1月4日(土)10:00-11:15 Basic Ryo
1月5日(日)11:00-11:15 Beginner Aimi
1月6日(月)10:00-11:15 Relaxation Aimi
1月7日(火)10:00-11:15 Basic Ryo
1月8日(水)10:00-11:15 Meditation Ryo
1月9日(木)10:00-11:15 Vinyasa Ryo
1月10日(金)10:00-11:15 Beginner Aimi
1月11日(土)10:00-11:15 Basic Ryo
1月12日(日)10:00-11:15 Beginner Ryo
1月13日(月)10:00-11:15 Basic Ryo
1月14日(火)10:00-11:15 Relaxation Aimi
1月15日(水)10:00-11:15 Beginner Aimi
1月16日(木)10:00-11:15 Vinyasa Ryo
1月17日(金)10:00-11:15 Relaxation Aimi
1月18日(土)10:00-11:15 Basic Chihiro
1月19日(日)10:00-11:15 Basic Aimi
1月20日(月)10:00-11:15 Basic Ryo
1月21日(火)10:00-11:15 Beginner Aimi
1月22日(水)10:00-11:15 Relaxation Aimi
1月23日(木)10:00-11:15 Vinyasa Chihiro
1月24日(金)10:00-11:15 Basic Ryo
1月25日(土)10:00-11:15 Basic Chihiro
1月26日(日)10:00-11:15 Beginner Aimi
1月27日(月)10:00-11:15 Meditation Chihiro
1月28日(火)10:00-11:15 Relaxation Aimi
1月29日(水)10:00-11:15 Beginner Aimi
1月30日(木)10:00-11:15 Vinyasa Ryo
1月31日(金)10:00-11:15 Beginner Aimi
<クラス説明>
・Beginner:ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ
・Basic:初心者から経験者まで!自然を感じるヨガクラス
・Vinyasa :呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える
・Relaxation:心身のリラクゼーションを目的としたクラス。運動量が少なく体力に自信のない方にオススメ
・Meditation:呼吸法や緩やかな動き、メディテーション(瞑想)を中心としたクラス