いつもYoga Retreat Village, kSaNaをご利用いただき、誠にありがとうございます。
5月のヨガクラススケジュール、カフェ営業日は以下の通りです。
■ぬちぐさカフェ
Lunch 11:00 open
Dinner 18:00〜21:00（ベジタリアンコースディナー4名様より、事前予約制/5日前まで)
*テイクアウトをご利用の場合、お電話で事前予約をしていただければスムーズにお渡しすることが可能です。どうぞご利用くださいませ。
5月カフェ定休日：おやすみはございません。
＜ご予約・お問合せ＞
mail: retreat@ksana-yoga.com
tel: 0980-87-5128
■ヨガクラススケジュール
＜4月＞
4月26日（土）10:00-11:15 Basic Ryo
4月27日（日）10:00-11:15 Beginner Ryo
4月28日（月）10:00-11:15 Basic Chihiro
4月29日（火）10:00-11:15 Relaxation Ryo
4月30日（水）10:00-11:15 Beginner Aimi
＜5月＞
5月1日（木）10:00-11:15 Vinyasa Ryo
5月2日（金）10:00-11:15 Relaxation Aimi
5月3日（土）10:00-11:15 Basic Ryo
5月4日（日）10:00-11:15 Basic Aimi
5月5日（月）10:00-11:15 Relaxation Ryo
5月6日（火）10:00-11:15 Basic Aimi
5月7日（水）10:00-11:15 Beginner Ryo
5月8日（木）10:00-11:15 Vinyasa Chihiro
5月9日（金）10:00-11:15 Beginner Ryo
5月10日（土）13:00-14:15 Basic Ryo
5月11日（日）10:00-11:15 Beginner Aimi
5月12日（月）10:00-11:15 Beginner Ryo
5月13日（火）10:00-11:15 Relaxation Aimi
5月14日（水）10:00-11:15 Meditation Ryo
5月15日（木）10:00-11:15 Vinyasa Ryo
5月16日（金）10:00-11:15 Beginner Aimi
5月17日（土）10:00-11:15 Basic Ryo
5月18日（日）10:00-11:15 Basic Aimi
5月19日（月）10:00-11:15 Meditation Ryo
5月20日（火）10:00-11:15 Beginner Aimi
5月21日（水）10:00-11:15 Basic Ryo
5月22日（木）10:00-11:15 Vinyasa Chihiro
5月23日（金）10:00-11:15 Relaxation Aimi
5月24日（土）10:00-11:15 Basic Ryo
5月25日（日）10:00-11:15 Beginner Aimi
5月26日（月）10:00-11:15 Basic Ryo
5月27日（火）10:00-11:15 Relaxation Aimi
5月28日（水）10:00-11:15 Beginner Ryo
5月29日（木）10:00-11:15 Vinyasa Ryo
5月30日（金）10:00-11:15 Beginner Aimi
5月31日（土）10:00-11:15 Basic Chihiro
<クラス説明>
・Beginner：ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ
・Basic：初心者から経験者まで！自然を感じるヨガクラス
・Vinyasa ：呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える
・Relaxation：心身のリラクゼーションを目的としたクラス。運動量が少なく体力に自信のない方にオススメ
・Meditation：呼吸法や緩やかな動き、メディテーション(瞑想)を中心としたクラス
