いつもYoga Retreat Village, kSaNaをご利用いただき、誠にありがとうございます。
4月のヨガクラススケジュール、カフェ営業日は以下の通りです。
■ぬちぐさカフェ
Lunch 11:00 open
Dinner 18:00〜21:00（ベジタリアンコースディナー4名様より、事前予約制/5日前まで)
*テイクアウトをご利用の場合、お電話で事前予約をしていただければスムーズにお渡しすることが可能です。どうぞご利用くださいませ。
4月カフェ定休日：おやすみはございません。
＜ご予約・お問合せ＞
mail: retreat@ksana-yoga.com
tel: 0980-87-5128
■ヨガクラススケジュール
＜3月＞
3月26日（水）10:00-11:15 Beginner Ryo
3月27日（木）10:00-11:15 Vinyasa Ryo
3月28日（金）10:00-11:15 Relaxation Aimi
3月29日（土）10:00-11:15 Basic Ryo
3月30日（日）10:00-11:15 Basic Aimi
3月31日（月）10:00-11:15 Basic Aimi
＜４月＞
4月1日（火）10:00-11:15 Basic Aimi
4月2日（水）10:00-11:15 Beginner Ryo
4月3日（木）10:00-11:15 Vinyasa Ryo
4月4日（金）10:00-11:15 Relaxation Aimi
4月5日（土）10:00-11:15 Basic Ryo
4月6日（日）10:00-11:15 Basic Aimi
4月7日（月）10:00-11:15 Relaxation Ryo
4月8日（火）10:00-11:15 Basic Aimi
4月9日（水）10:00-11:15 Beginner Aimi
4月10日（木）10:00-11:15 Vinyasa Chihiro
4月11日（金）10:00-11:15 Beginner Aimi
4月12日（土）10:00-11:15 Basic Ryo
4月13日（日）10:00-11:15 Beginner Aimi
4月14日（月）10:00-11:15 Beginner Aimi
4月15日（火）10:00-11:15 Meditation Ryo
4月16日（水）10:00-11:15 Relaxation Aimi
4月17日（木）10:00-11:15 Vinyasa Chihiro
4月18日（金）10:00-11:15 Beginner Aimi
4月19日（土）10:00-11:15 Basic Chihiro
4月20日（日）10:00-11:15 Basic Ryo
4月21日（月）10:00-11:15 Relaxation Ryo
4月22日（火）10:00-11:15 Beginner Aimi
4月23日（水）10:00-11:15 Basic Ryo
4月24日（木）10:00-11:15 Vinyasa Ryo
4月25日（金）10:00-11:15 Meditation Ryo
4月26日（土）10:00-11:15 Basic Ryo
4月27日（日）10:00-11:15 Beginner Ryo
4月28日（月）10:00-11:15 Basic Aimi
4月29日（火）10:00-11:15 Relaxation Ryo
4月30日（水）10:00-11:15 Beginner Aimi
<クラス説明>
・Beginner：ヨガの入門クラス。穏やかなポーズで心身を癒すヨガ
・Basic：初心者から経験者まで！自然を感じるヨガクラス
・Vinyasa ：呼吸の流れでしっかり動いて、身体と心を整える
・Relaxation：心身のリラクゼーションを目的としたクラス。運動量が少なく体力に自信のない方にオススメ
・Meditation：呼吸法や緩やかな動き、メディテーション(瞑想)を中心としたクラス
