-
6月クラススケジュール更新しました😊6月クラススケジュール更新しました😊
-
スリヤナマスカラ シリーズWS カラダ・こころ・スピリチュアルに響くヨガメソッドスリヤナマスカラ シリーズWS カラダ・こころ・スピリチュアルに響くヨガメソッド
-
【リセットするヨガWS】最終シリーズ -浄化- 体験のその先へ【リセットするヨガWS】最終シリーズ -浄化- 体験のその先へ
-
産休から戻ってまいりました@Thai Yoga NaNdin産休から戻ってまいりました@Thai Yoga NaNdin
-
★kSaNa Yoga School 9周年イベントのお知らせ★ 01★kSaNa Yoga School 9周年イベントのお知らせ★ 01
-
ヨガで、医学や生命科学が説く「健やかさ」体験! ウィメンズクリニック南青山コラボ企画 @自由が丘ヨガで、医学や生命科学が説く「健やかさ」体験! ウィメンズクリニック南青山コラボ企画 @自由が丘
-
「試練」を「原動力」に前進する― 【RYT200時間 修了式 東京/横浜 通学23期】「試練」を「原動力」に前進する― 【RYT200時間 修了式 東京/横浜 通学23期】
-
自分の事のように感じられる瞬間 自由が丘2周年にて自分の事のように感じられる瞬間 自由が丘2周年にて
-
【Shanti Day〜Sleep Well〜】WS開催【Shanti Day〜Sleep Well〜】WS開催
-
自由な選択、拡がる世界、ヨガで繋がる幸せ自由な選択、拡がる世界、ヨガで繋がる幸せ
-
インストラクター養成コース無料説明会開催!インストラクター養成コース無料説明会開催!
-
【4/29~5/6 GW開催✨】ヨガWSのご紹介です♪【4/29~5/6 GW開催✨】ヨガWSのご紹介です♪
ジヴァムクティヨガWS開催! クシャナヨガ自由が丘
・

昨日、自由が丘スタジオでジヴァムクティのワークショップがありました。
たくさんの方々にお集まりいただきありがとうございます。
ニューヨークで資格を修得されたMahiro先生に、講師に来ていただきました。
流れのある動きの中で、身体をしっかりと動かし、集中や爽快感を感じられるジヴァムクティヨガ
「自分のエゴでポーズをとらない」という言葉が印象的でした。
ヴァクティ=献身 の精神を大切にしているヨガでもあります。
ポーズを自分の大切な人に捧げるつもりでとる。
だからこそ、自分の強さに気がつけたり、
自分の弱さと向き合えたり、愛情をこめてポーズをとることができる。
クラスの最初と最後に、こころのこもったマッサージ
手から触れ合うコミュニケーションも感じられるクラスでした。
そして、ご自身でキルタンバンドもされているMahiroさん
すてきな声のマントラに皆さん心ふるわせていたようです。
また、キルタンでぜひスタジオにお越しいただきたいと思います。
Mahiro先生、ありがとうございました!




