-
★kSaNa Yoga School 9周年イベントのお知らせ★ 04★kSaNa Yoga School 9周年イベントのお知らせ★ 04
-
ご好評につき継続決定!1月もお得なご入会キャンペーン実施中です♪ご好評につき継続決定!1月もお得なご入会キャンペーン実施中です♪
-
体験レッスンご予約お待ちしています♪体験レッスンご予約お待ちしています♪
-
様々なアーサナを通して、力を使う、伸ばす。様々なアーサナを通して、力を使う、伸ばす。
-
10月13日スタジオレギュラークラスのご案内
10月13日スタジオレギュラークラスのご案内
-
リストラティブヨガ Restorative Yoga 自由が丘・たまプラーザリストラティブヨガ Restorative Yoga 自由が丘・たまプラーザ
-
ようこそ、メンズヨガ道場へ!ようこそ、メンズヨガ道場へ!
-
ニューフェイス紹介★Sachiko先生ニューフェイス紹介★Sachiko先生
-
WSのお知らせ【3/23(日)~プランクポーズ・ヴァシツァーサナWS~】WSのお知らせ【3/23(日)~プランクポーズ・ヴァシツァーサナWS~】
-
ムドラーの話ムドラーの話
-
新スタッフ紹介! – Megumi新スタッフ紹介! – Megumi
-
ヨガアライアンスRYT200卒業生によるコミュニティクラス今期も開催!ヨガアライアンスRYT200卒業生によるコミュニティクラス今期も開催!
Chihiro先生 7月ワークショップのご案内
・

Chihiro先生による、Work Out YOGA アーサナリサーチのためのWS ー後屈をワークするワークショップー開催決定!
前回、ご好評をいただいたアーサナリサーチのためのWS。前屈編に続き、今回のテーマは後屈です!後屈も「自分は苦手…」と思い込んでいたり、「後屈は辛い、しんどい」と過去の経験から決めつけがちかもしれません。後屈は順を追って丁寧にアプローチすることで、内側からの拡がりを味わうことができます。首を倒す恐怖心や腰の痛みなどポーズで起こりやすいダメージをこのWSで払拭し、後屈の広く深い世界へ!その解放の先には、新しいエネルギーに満ちる体験が待っています。
■日程
7月3日(土)13:00〜14:30
■受講費
マスター・ゴールド:3850円
会員:4400円
一般:4950円
オンライン(会員限定):3300円
■定員
スタジオ(たまプラーザ校)22名 / オンライン10名

