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2018年6月 kSaNa Yoga information
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8月!朝ヨガを開催いたします!
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自由が丘5thイベント ~5つのチャクラを体験する~【アナハタチャクラ】
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🎉kSaNa 17th Aniversary days 【オリジナルガラムマサラWS】
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ヨガリトリート&キャンプ サーフィン体験予約受付
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浄化の朝。ヨガを始めるなら、今!入会キャンペーン実施中!
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10月アドヴァンスクラスのご案内
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kSaNa Yoga たまプラーザ校5周年記念 ☆プログラム☆
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12月✨お得な【入会キャンペーン】実施中♪
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kSaNa Yoga 13th Anniversary
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【4/29~5/6 GW開催✨】ヨガWSのご紹介です♪
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9/23(火祝)【ヨガ哲学講座:サットサンガ】開催しました!
クシャナ16thアニバーサリーウィーク開催中‼︎


クシャナ16thアニバーサリーウィーク開催中‼︎ 先週日曜日は、無料の朝ヨガクラスからスタートし、ヨガ哲学&ヴィパサナ瞑想のスペシャルWSと盛りだくさんでした。
自由が丘開催の朝ヨガクラスは、クシャナTTCの卒業生有志の皆さんとのコミュニティクラス。クラスを受講する側の生徒から、クラスを教える側のインストラクター。その間にいるのが、卒業生の皆さん。【ヨガを学びたい!】と【ヨガを伝えたい!】その両方の熱意を兼ね備えたフレッシュなエネルギー溢れるクラスをしていただきました。クラスは、卒業生有志3名とサポートしながら一緒にクラスをさせてもらいました。4名で行うクラス、参加者の皆さんのアーサナをより丁寧にアジャストしたり、声をかけさせてもらうこともできました。より、参加者の皆さんと繋がりを深く感じられるクラスとなりました。
たまプラーザスタジオで開催した、哲学&瞑想WSでは、「YOGA CHITTA VRITTHI NIRODAHA」についてのお話。シンプルながら難解な問い、「ヨガとは何か?」。その答えを巡る、哲学と瞑想のWSとなりました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございます!
#ヨガ哲学 #ヴィパサナ瞑想 #朝ヨガ #ksanayoga