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伝えるということ【RYT200 in Ishigaki】
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12月開催 ヨガを学ぶ3日間リトリート〜kSaNa Yoga School のTTCを体験する〜
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kSaNa Yoga 10th Class ファミリーヨガ-過去から未来へ紡がれる輪
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サステナブルなYOGA LIFE キャンペーン
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13周年イベント満員御礼!YouTubeにてクラス配信中!
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【ナチュラリストのためのヨガリトリート Naturalist Yoga Retreat】1
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advanced WS【クルマ―サナ】2/29 開催!
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石垣島から戻りました!ーTakayukiー
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身体が変わり、心が磨かれ、生活が輝いていく—RYT200〔通学〕
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ヨガスートラ ―じっくり考え、自分と深く向き合う貴重な時間TTC―
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Shinobuさんは石垣の虜!
ヨガはカラダ、こころを解放し、“自由へと導いてくれる道“

ヨガはカラダ、こころを解放し、“自由へと導いてくれる道“。かつて、インドで師匠から伝えてもらった言葉。今、日本でRYTの指導をする私にとって、ヨガを学び続け、伝えていく道標になっている。人から人へと伝わる口伝のヨガ。それは、不変の教えでありながら、人の温もりとともに伝わってくる大切な教えです。私たちクシャナヨガスクールは、その流れを重んじ、あなたへとヨガを繋いでいきます。
“自由の道“とはー? 体が硬いのは、過去の頑張りや酷使、緊張、疲労の積み重ねや、悪い癖によるもの。心を縛るものは、思考や感情、固定観念や“自分らしさ“や“私“という枠組みなど様々。「あれをしたい!これをしたい!」、「こうなりたい!ああなりたい!」など、自分の感情や欲望のままに生きることが自由ではない。思い通りになるは“快“や“楽“に酔いしれるが、いつしか欲に縛られる。けれど欲は時として、人を動かす大きな原動力となる。欲をなくすことだけに注力をするのも、また自由ではない。本当の自由を探す道。ヨガを始めてみませんか?ヨガを学ぶ1ヶ月。石垣島ヨガ合宿へ!
【お問い合わせ・ご予約】
📩reserve@ksana-yoga.com
☎️045-309-7293
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