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2024年RYT200時間 -ヨガインストラクター養成講座-
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FAMILY WEEK at たまプラーザスタジオ!
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母の日に《健やか》をプレゼント - タイヨガマッサージ@たまプラーザ –
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「できないかも…」じゃ、もったいない!「やってみたい!」が成長の一歩。レベル3への挑戦!
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様々なアーサナを通して、力を使う、伸ばす。
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令和6年元旦【新年のご挨拶】
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ヨガ体験【特別キャンペーン】もうすぐ!kSaNa自由が丘ヨガスタジオ 3周年!
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本気でヨガを学びたい ー あなたを応援キャンペーン
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11/18 Family Cooking!
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成長を実感できる!レベル1.5への挑戦!
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☆Family Week☆
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kSaNa Yoga 10th Anniversary !!
浄化の朝。ヨガを始めるなら、今!入会キャンペーン実施中!
浄化の朝。ヨガを始めるなら、今!
一日は24時間。それは変わらない。
それでも、日照時間が長い夏は1日が長く感じられ、活動時間もたっぷりに。
だからこそ!朝ヨガから始めるのはいかがですか?
朝は、ヨガにとって大切な時間。
朝は浄化に適し、浄化のための時間と考えられています。
ヨガでは、残念ながら人間は汚いと考えられています。なぜなら、私たちの体はゴミやカスが出るようになっているからです。目、耳、鼻にはゴミが溜まるし、お腹の中も摂った食事から、消化吸収されなかったものはゴミとして排出されるべきものです。
あるいは目に見えるものとは限らないかも、固さや痛み、疲れも、同じく溜まってしまいます。
昨日溜まったもの、寝ている間に溜まったゴミ、カスを排出する時間が朝ということです。
朝、クリアにしてから、一日を過ごす。そしてまた次の朝には、前日の日中に溜まったものをクリアにして🔁という流れです。
だからこそ、キレイな身体で、クリアな感覚で一日を過ごすことができるのです!
そんなキレイな自分で、一日を過ごしてみませんか?
7月、8月は朝ヨガも受け放題になる!入会キャンペーン実施中!
その名も、プレミアム体験❤️🔥🧘♀️💦
梅雨のじっとり、重だるの体や心をクリアに、リセット!
もちろん、朝ヨガだけでなく、基本のヨガや、たっぷり汗をかけるレベル2、ヴィンヤサ、疲れを癒すリラクゼーションなどなど!目白押し!
ぜひ体験から!
お待ちしています。