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ハーバルボールWS&ハーブティー・スパイス and more ☆SALE☆
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「自身を観察」フットマッサージWS開催しました @自由が丘
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12/26 スワラヨガワークショップ ~呼吸でエネルギーバランスを整える~
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【本能や感性を磨き培う】マタニティヨガインストラクター養成コース
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無料ヨガイベント@ANAインターコンチネンタルホテル石垣リゾート
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ヨガクラスティーチングの奥深さを知る【RYT200時間 石垣島24期】
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人と人が「繋がる」ヨガ―石垣島よりもさらに南、黒島からのヨガ便りです!!
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再度開催【ハーバルボールワークショップ】タイヨガマッサージNaNdin @たまプラーザ
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女性特有の『揺らぎ期』。自分のカラダをもっと知ろう。-たまプラーザ校-
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12年間、クシャナと繋がってくださっている全ての皆様に感謝を込めて―
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グローバルウェルネスデイ@インターコンチネンタル石垣
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4月のたまプラ・自由が丘のレギュラークラスに復活です!Chihiro
2人なら、もっと広がる!ペアヨガで、身体に春の風を送り込もう!
3月は3ヶ月ぶりのペアヨガの開催!
今回はリラクゼーションがテーマのクラスです♪
互いにゆだね、互いの重みを感じながら作る広がるスペース。
寒くて縮こまっていた身体を春に向けて広げてみませんか?
自分だけでは解しきれない背中や硬くなってしまった場所を相手の心地よい重みを感じたり触れ合う事で相手のリラックスした感覚が伝わり、いつも以上に身体の広がりを感じる事ができます。
いつのまにか呼吸もゆったりと深くなって心身共に癒されていきます。
年度末の忙しい時期にもぴったりなクラスです。
心地よいひと時を是非一緒に過ごしましょう!
是非皆さまのご予約お待ちしております
■ペアヨガWS■
3月17日(sun)
13:00-14:00
たまプラーザ2F
Makoto&Kanako
<受講費>
3740円(マスター、ゴールド)、4290円(会員)、4950円(一般)
U30(30歳未満)の方は初回レッスンとして受講OK!(通常3,740円→550円)
U30、ファミリープラン会員の方は月謝振替での受講もOK!
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