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2022年1月開催 Self Conditioning Yoga Retreat
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RYT200ヨガにどっぷりと浸る1ヶ月@石垣島
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2019年10月<ヨガリトリート -アーサナ編>開催決定!
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【Yogaで目に見えない繋がりへと意識を移す】ヨガクラス配信
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32期【インストラクター養成コース200時間】ご卒業おめでとうございます!
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Yogini掲載★
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ヨガインストラクター養成コース通学奮闘記!集中講義2日目
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バリヨガリトリート開催決定!
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「沖縄CLIP」にてぬちぐさカフェが紹介されました!!
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Vegewelに、Yoga Café Sukhamとぬちぐさカフェが掲載されています!
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黒島でのヨガクラスの様子を取材して頂きました!!【Yoga Retreat Village, kSaNa】
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5月からのRYT200がスタート@石垣島
RYT200時間 タイヨガマッサージ講義

こんにちは、Makotoです。
昨日、TTCでタイヨガマッサージの講義を行いました。
タイヨガマッサージのメソッドを通して、「触れる」ことについて学び、練習していく内容でした。
実際に触れていく練習を進めていくと、気持ち良い、もっとやって欲しい、などの感想が多くなり、タイヨガマッサージの心地よさや、醍醐味が味わえてきて、皆さんがさらに真剣で明るい表情になってきているのがとても印象的でした。
触れる、というのは繊細で緊張するものなのですが、プラスの感想で溢れていました。それは、TTCで共に学ぶ中、信頼関係や安心感が生まれているからこそだと思います。
触れ方や、触れる中で感じる心地良さや安心感、タイヨガマッサージのふたりヨガとも呼ばれる所以のストレッチの技。
新たに自身に湧き上がる興味や体験が、感想や質問として溢れてきて、エネルギーを感じました。
TTCも後半戦。
共に体験できる仲間がいるからこそ溢れてくるエネルギーをさらに爆発させ、さらに学びや研鑽を深めていってください!
今回体験した「触れる」中で感じた心地良さや安心、どんな触れ方が心地よいのか、など得られた学びを是非生かしていただければ幸いです。
ありがとうございました!
Makoto