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ヨガで整える~3つのグナ~🍃
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自由が丘5thイベント ~5つのチャクラを体験する~【アナハタチャクラ】
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【Level3】等身大の自分のままでとるポーズ
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ヨガクラス探訪【Woman】Sachi先生
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10月kSaNa Yoga information
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11/10【メンズヨガWS】開催
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「できないかも…」じゃ、もったいない!「やってみたい!」が成長の一歩。レベル3への挑戦!
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ヨガクラス探訪【Level1.5】Takayuki先生
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【ヨガクラス探訪】 Naho先生 〜 Vinyasa & Level2 〜
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2018/4/22 はじめてのヨガ哲学WS開催 @自由が丘
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8月限定レギュラークラス!
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幸せに気づく【サットサンガ】
【RYT200時間通学】集中講義スタートです✨

RYT200時間通学、集中講義始まりました!3時間アーサナプラクティスから始まり、アーサナの習得時間アーサナリサーチを行いました。基礎を身に付け、その重みを実感する。新しいポーズを学びながら、タダーサナに立ち返ったり、足裏の力がいかに重要かを体感したり。学び、立ち返り、進むー。
ゆっくりにみえても、思えても、焦る必要もない。
気がつけば大きく進んでいる自分に気がつく時が必ずくる。
明日もみなさんと基礎を深めて、確かな1歩にー。
明日は、無料説明会実施します!14:00-15:00 たまプラーザ✖️zoom
【お問い合わせ・予約】
✉️ reserve@ksana-yoga.com
☎️ 045-309-7293