タイヨガマッサージWS 身体を委ねるふたりヨガ 〜伸びの中で自身を見つめる〜＠たまプラーザ

By Makoto・

たまプラーザの桜も、もうすっかり満開です！
スタジオの窓から桜を見ながらのヨガ。巡る季節を感じますね。

ゴールデンウィークに開催のWSのお知らせです！

【タイヨガマッサージWS】
身体を委ねるふたりヨガ
〜伸びの中で自身を見つめる〜

今回のWSでは、全身の「伸び」をテーマに、ふたりヨガとも呼ばれるタイヨガマッサージメソッドで、身体全体を伸ばし、血液や体液の循環を促していきます。
相手に身体を委ねる中では、自然と自身の身体に意識を向けることができ、いつもは感じられなかった新たな気づきや感覚が味わえるかもしれません。
ふたりだからこそ味わえる伸びを感じた後には、呼吸や思考が落ち着き、タイヨガマッサージの恩恵が身体だけでなく、心や表情にまで広がります。

ご友人やご家族との参加はもちろん、おひとりでのご参加も可能となっています。

【タイヨガマッサージWS】
日時：5月4日（木・祝）10：00～12：00
定員：12名
場所：kSaNaYogaSchoolたまプラーザスタジオ
受講料：2500円（会員）／3500円（一般）
予約：受付、お電話、メールにて承ります。
Mail: reserve@ksana-yoga.com
Tel:045-309-7293

Makoto

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