-
自由な選択、拡がる世界、ヨガで繋がる幸せ自由な選択、拡がる世界、ヨガで繋がる幸せ
-
12月7日代行クラスのご案内12月7日代行クラスのご案内
-
タイヨガマッサージWS報告〜身体と表情の変化、そして感謝@たまプラーザタイヨガマッサージWS報告〜身体と表情の変化、そして感謝@たまプラーザ
-
オリジナルシークエンス‐前屈編‐ @たまプラーザ
オリジナルシークエンス‐前屈編‐ @たまプラーザ
-
WSのお知らせ【1/18(土)ハーバルボールWS】WSのお知らせ【1/18(土)ハーバルボールWS】
-
1/4(土)【サンカルパ瞑想WS】開催しました1/4(土)【サンカルパ瞑想WS】開催しました
-
【2025年 ヨガインストラクター養成コース】開講のお知らせ【2025年 ヨガインストラクター養成コース】開講のお知らせ
-
WSのお知らせ【4/29(火祝)ペアヨガWS】WSのお知らせ【4/29(火祝)ペアヨガWS】
-
セルフフットマッサージWS 〜消化器の反射区をもみほぐし、放熱を促す~ @たまプラーザセルフフットマッサージWS 〜消化器の反射区をもみほぐし、放熱を促す~ @たまプラーザ
-
入会キャンペーン実施中♪【WS無料チケットプレゼント】入会キャンペーン実施中♪【WS無料チケットプレゼント】
-
2/11(火祝)【自分の土台を見つける】Shanti Day!開催しました2/11(火祝)【自分の土台を見つける】Shanti Day!開催しました
-
たまプラーザスタジオ7周年ANNIV. Coming Soon!!!たまプラーザスタジオ7周年ANNIV. Coming Soon!!!
11月開催タイヨガマッサージWS【上半身編】肩首まわりを緩める@たまプラーザ
・

だんだんと寒くなり、知らず知らずのうちに身体を縮めてしまいがち。
特に首肩まわりは力が入りやすく、巡りが悪くなると頭痛などの症状にも繋がることがあります。
肩首まわりを緩め、身体の力を抜く感覚を味わっていきます。
施術に身を委ね、意識を向けていくと、普段は気がつかなかった無意識だったクセや緊張が見えてきます。
施術を受けることで生まれる身体や呼吸の変化、そして自身の施術で相手の身体にも緩みや広がりなどの変化が生まれていることを互いに体験していきます。
タイヨガマッサージWS【上半身編】
首肩まわりを緩める
日時:11月11日(土)13:30~15:00
定員:12名
場所:kSaNa Yoga Schoolたまプラーザスタジオ
受講料:2500円(会員)/3500円(一般)
予約:受付、お電話、メールにて承ります。
Mail: reserve@ksana-yoga.com
Tel:045-309-7293
