今週のヨギープレート ヨガカフェSukham ＠たまプラーザ

By Kazue・

ヨガカフェ『スカン』より

《今週のヨギープレート》

☆Rajas Food☆
「ダルカレー」
ムングダルとマスールダルの2種のミックスダルカレー。
豆と相性の良い手作りのギーを入れてコクを出しています。
ベジタリアンはもちろん、ノンベジタリアンにとっても、
1日1度は必ず食卓にのぼる、インドで最もポピュラーなカレーです。

☆Tamas Food☆
「ポテト、茸、ほうれん草の豆乳ベシャメルグラタン」
マッシュポテトの上に、ナッツや玉葱で作った豆乳ベースのベシャメルソースと、ソテーした茸とほうれんを合わせたものをかけ、チーズをのせてオーブンで焼き上げました。

☆Satwa Food☆
「グリーンサラダ」
サニーレタス、グリーンリーフ、キャベツ、ピーマンなどが入ったフレッシュなグリーンサラダ。
自家製玉葱ドレッシングでお召し上がり下さい。

☆Roti☆
チャパティ
or
マサラライス

ヨガカフェ 『スカン』 – ヨガスタジオがお届けするベジタリアンカフェ
OPEN 11:00-17:00 (16:30 Last Order)
東急田園都市線　たまプラーザ駅　徒歩5分

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