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12/8(日)【コミュニティクラス】開催しました!
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11/28,29クラス代行、WSご参加ありがとうございました!
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ヴィンヤサってな~に?!
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リラクゼーション Relaxation @たまプラーザ
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ビギナークラスはじまります!初心者でも安心、ヨガを深めたい方にも!@自由が丘・たまプラーザ
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2月クラススケジュール更新のお知らせ
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1/12(日)【ヨガ哲学講座 テーマ:アスティヤ(不盗)】開催しました
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ヨガの教えが色濃く刻まれるときー。【RYT500時間シリーズ(アドヴァンス編)】
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自然に還り、自分と向き合う。ヨガを学び体験し、習得する。2022年10月開講 石垣島ヨガ合宿
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自由が丘初!シャンティデイズ初日は2/10タマスデイ
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【早割2/19まで】通学TTC お申込み受付中です!
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“自分“という小さな枠からも解放されていくプラクティスーChihiro
YACEPアジャストショートトレーニング(立位編)トリコナーサナ&ヴィラバドラーサナⅡ

こんな学びを待っていた!YACEPアジャストショートトレーニング(立位編)🧘♀️トリコナーサナ&ヴィラバドラーサナⅡ🪷
前回ご好評いただいたアジャストを学ぶ、TTC修了生向けの研鑽ショートトレーニンング。今回は、ベーシックな初心者向けクラスによく出てくる、トリコナーサナ&ヴィラバドラーサナのアジャストを学んでいきます。アライメントの振り返りはもちろん、グループワークなどを通じてより実践的なトレーニングを行なっていきます。講義と実践を掛け合わせた研鑽で、よりヨガの学びを深め、クラスに磨きをかけていきましょう。
◾️日程
2024年9月1日(日曜日)
◾️時 間10:00-12:30
◾️価 格
16,500円(一般)
13,750円(クシャナプラスタ)
■会 場: kSaNa Yoga School たまプラーザスタジオ
■定 員: 27名
■講 師: 長島千比呂(Chihiro)
■参加要件:RYT200修了者(もしくは同等の知識経験を有する者)
◾️お申込み・お問い合わせ◾️
📩 reserve@ksana-yoga.com
📱045-309-7293