-
【入会キャンペーン実施中!】詳しくは本文のリンクから♪【入会キャンペーン実施中!】詳しくは本文のリンクから♪
-
12月【冬養生ヨガ&マッサージリトリート】開催決定👏💕12月【冬養生ヨガ&マッサージリトリート】開催決定👏💕
-
9/27大人気Satsangha開催!【サントーシャ】9/27大人気Satsangha開催!【サントーシャ】
-
2018/4/22 はじめてのヨガ哲学WS開催 @自由が丘2018/4/22 はじめてのヨガ哲学WS開催 @自由が丘
-
kayoko担当クラス・2009年2月テーマ 自由が丘・たまプラーザ
kayoko担当クラス・2009年2月テーマ 自由が丘・たまプラーザ
-
女性のためのスムージー、その名も【Yogini(ヨギーニ)】女性のためのスムージー、その名も【Yogini(ヨギーニ)】
-
Chihiro先生 7月ワークショップのご案内Chihiro先生 7月ワークショップのご案内
-
MY YOGAMATMY YOGAMAT
-
ヨガクラス探訪【Meditation-瞑想-】Hiro先生ヨガクラス探訪【Meditation-瞑想-】Hiro先生
-
2/11(火祝)【自分の土台を見つける】Shanti Day!開催しました2/11(火祝)【自分の土台を見つける】Shanti Day!開催しました
-
タイヨガマッサージ 『ナンディン』メニュー紹介🍃✨タイヨガマッサージ 『ナンディン』メニュー紹介🍃✨
-
【ヨガクラス探訪】 Surya Namaskara(スリヤナマスカラ)〜Miku先生〜【ヨガクラス探訪】 Surya Namaskara(スリヤナマスカラ)〜Miku先生〜
ヨガニードラ指導者養成コース開講のお知らせ
・

待望の通学🎉ヨガニードラ指導者養成コース開講🧘♂️🙏
すでにお申し込みもお問い合わせも多数いただいています!
講義日は12/28、12/29の2日間。
ヨガニードラとは、寝た瞑想のこと。
瞑想の基本姿勢は座位ですが、ヨガニードラは特別。
シャバーサナの姿勢で、少しづつ、自分の深層に向かっていく瞑想法。
シンプルにリラクゼーションとしての効果が高く、癒しを与えてくれます。
そしてただ、休むだけではなく、身体から呼吸、感覚、そして心まで、同じ姿勢の中で、緩め、落ちていくー。
ヨガニードラ養成コースでは、ヨガニードラを実際に体験することや、概要、実践法、ティーチング法まで学べます。
人を癒すヨガを身につけたインストラクターを目指します。
こちらの講座はYACEP単位取得可能!
こちらの講座を受講の方は1/5開講のサンカルパ瞑想WSを1100円引きで受講できます!
【ヨガニードラ指導者養成コース】
2024/12/28(土)15:00-18:30
2024/12/29(日)13:00-18:30
たまプラーザ3F
講師:長島千比呂
【受講費】
クシャナプラスタ:49,500円
クシャナプラスタ(zoom) 39,600円
一般:66,000円
【お問い合わせ・ご予約】
📩 reserve@ksana-yoga.com
📲 045-309-7293
