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★kSaNa Yoga School 9周年イベントのお知らせ★ 03
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kSaNa Yoga 10th Anniversary !!
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リストラティブヨガ Restorative Yoga 自由が丘・たまプラーザ
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アロマテラピーと自然療法の専門誌【aromatopia(アロマトピア)】☆掲載情報☆
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~ヨガ哲学講座~開催のお知らせ【テーマ:アスティヤ、盗まない教え】
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10/2 石垣島合宿RYT200スタート!
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WS三昧!【チャネライゼーション❶、❷】そして【ムドラー】
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YACEPアジャストショートトレーニング(立位編)トリコナーサナ&ヴィラバドラーサナⅡ
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自由な選択、拡がる世界、ヨガで繋がる幸せ
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WSのお知らせ📢【6/29(日)クシャナヨガTTC修了生限定!】
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シャンティデイ開催のお知らせ【2/11(火祝)たまプラーザスタジオ】
12/28~29【ヨガニードラ養成コース】開講しました

本日開講📚🖋️ヨガニードラ養成コース。師走の慌ただしい最中にも関わらず、ヨガの安らぎの秘訣、深い弛緩法を学びに、スタジオ、オンラインでも、受講してくださいました。講座の冒頭で、参加者の方から「リラックスが苦手で、、、」というコメントされる方が何名もいらっしゃいました。たくさんのモノに囲まれ、多くの情報がふってくる毎日、頑張ることを強いられ、いつの間にか“手放すこと“が苦手になっているのかもしれません。毎日、頑張っている方々にこそ、届いてほしいヨガニードラ。
今年の終わりに、いろんなものを解いてもらえる時間になれば幸いです。12月29日明日まで開講!
#ヨガニードラ
#yoganidra
#癒しヨガ
#リラクゼーション