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Advanced Class – チャクラアーサナ【後屈】 ~深い後屈のポーズでマインドを解放する~
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kSaNa Shanti Day ! vol.1@たまプラーザ
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WSのお知らせ【2/16(日)メンズヨガWS】
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10/1(土)プロップWS―プロップを使ってポーズを深めよう―@自由が丘
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WSのお知らせ【12/7(土)トラータカWS 〜視点と視覚のコントロール〜】
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インドリトリート オプショナルツアー
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2017/12月 Advanced WS【Parivrtta Surya Yantrasana(コンパスのポーズ)】Sophie@自由が丘
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2月アドヴァンスWS【エーカパーダヴァシッツァーサナ】@自由が丘
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9月開催フットマッサージWS〜ペアワークだからこその伸びと心地よさを味わう〜@たまプラーザ
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12/28~29【ヨガニードラ養成コース】開講しました
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kSaNa Yoga 10th Class 今、この瞬間の自分を知る―Basic―
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あなたのヨガストーリー応援キャンペーン延長決定!
ヨガリトリート&キャンプ サーフィン体験予約受付
misaさん コメントありがとう~
いつもお母さまと一緒にヨガをされていて、本当に仲良し&素敵な親子でうらやましいですっ。
おそろいのヨガマットもとってもお似合いですよ。
さてさて…
スタジオは、昨日から3連休をいただいておりますっ!!
少し、遅めの夏休みと思いきや…
今日も、ひとりぼっちでスタジオで事務処理です。
昨日は、ビーチヨガ&サーフリトリートの下見と称して(?!)
千葉に行ってきました~!! 久々の海!! 幸せでした~
サイズは、スネ~膝くらいといまいいちでしたが、
メローな感じで、癒され、いっぱい元気になりました。
やっぱり海はいいっ!!と実感です
リトリートの昼食は、地元のお寿司屋さん、予約もばっちりとってきましたよ~!
はやく、皆さんと一緒に行きたいです。
9月21日の方は、あと2名くらいはご予約お受けできます。
今年こそ、サーフィンをやってみたいという方、
ビーチヨガで癒されたいという方‥ ぜひぜひ、お待ちしております。