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7月 プラーナヤマ(呼吸法)ワークショップ【―呼吸の熱と冷を感じる―】@自由が丘
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9月開催フットマッサージWS〜ペアワークだからこその伸びと心地よさを味わう〜@たまプラーザ
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2/12開催Yoga Life講座Satsangha【バクティヨガ ーヨガの愛とは?ー】
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8/28開催 南インド伝統ヨガ Siva Raja Yoga のメソッドを体感する
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Chihiro先生ヨガ本 – 眞鍋かをりさん 新潮社書評・エッセイの「波」にて
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8周年クラスのご案内 No.2
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ヨガを学びに、沖縄石垣島へ【10月開講~RYT200合宿~】
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マントラに込められた想い―【RYT200時間 石垣島24期】
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~2/11(火祝)開催シャンティデイ~気になる内容をご紹介します♪
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セルフプラクティス 自宅でもヨガを楽しむ 自由が丘クシャナヨガ
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10月 kSaNa Yoga information
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2020年の始まりはSurya NamaskaraWS!
Thank you for the 16th Anniversary!

Thank you for the 16th Anniversary!
日頃よりクシャナをご利用いただきまして誠にありがとうございます!
おかげさまで、今年7月で16周年を迎えます。
本当にありがとうございます。
「今年の周年イベントいつやりますか?その日に休みを取るります!」「今年こそはイベントに参加したい!」と何人もの会員の方からお問い合わせいただいておりました。
いつも楽しみにしてくださりありがとうございます!
さあ、今年は!
7/21(日)アニバーサリーWSを自由が丘、たまプラーザで開催します!
【16周年特別朝ヨガ】
TTC卒業生kSaNa+SthaとChihiro先生の無料朝ヨガWS
“はじめのヨガ“ レベル1の難易度・運動量。ヨガで体と心が目覚めさせる。
クシャナTTC卒業生とChihiro先生が担当、受け継がれていくクシャナヨガを体感ください。
日程:7月21日(日)
時間:7:45-8:45
場所:自由が丘スタジオ
定員:16名
受講費:無料🆓
【16周年特別WS】
“YOGA CHITTA VRITHI NIRODAHA“とヴィパサナ瞑想
「ヨガってなんですか?」多くの方々から受ける質問。その答えとなるのが、根本経典となるヨガスートラに説かれている一節“YOGA CHITTA NIRODAHA” (ヨガとは心の作用を止滅させることである。)もしかしたら、「心の作用を止滅?!」とさらなる疑問や困惑がやってくるかもしれません。そこに秘められた真意とはー?経典を紐解きながらヨガの求める道を探ります。そして、哲学を実践できるのがヨガの素晴らしいところ。WS後半では、その道を探る体験を実際にクラスで行なっていきます。
ヨガの真意に迫る【クシャナヨガスクール16周年の特別記念WS】
日程:7月21日(日)
時間:13:00-14:30
場所:たまプラーザスタジオ3F
定員:27名
受講費:
マスター、ゴールド_3740円
会員_4290円
*両クラスともに、会員様限定です!
*ご予約、お問合せはメール、お電話にて!
📩reserve@ksana-yoga.com
📱045-309-7293
7/20〜7/26はアニバーサリーウィーク!
さらにお楽しみを企画中!
今後のインスタグラムを要チェック😉💓💓💓