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浄化の朝。ヨガを始めるなら、今！
一日は24時間。それは変わらない。
それでも、日照時間が長い夏は1日が長く感じられ、活動時間もたっぷりに。
だからこそ！朝ヨガから始めるのはいかがですか？

朝は、ヨガにとって大切な時間。
朝は浄化に適し、浄化のための時間と考えられています。

ヨガでは、残念ながら人間は汚いと考えられています。なぜなら、私たちの体はゴミやカスが出るようになっているからです。目、耳、鼻にはゴミが溜まるし、お腹の中も摂った食事から、消化吸収されなかったものはゴミとして排出されるべきものです。
あるいは目に見えるものとは限らないかも、固さや痛み、疲れも、同じく溜まってしまいます。
昨日溜まったもの、寝ている間に溜まったゴミ、カスを排出する時間が朝ということです。
朝、クリアにしてから、一日を過ごす。そしてまた次の朝には、前日の日中に溜まったものをクリアにして🔁という流れです。
だからこそ、キレイな身体で、クリアな感覚で一日を過ごすことができるのです！
そんなキレイな自分で、一日を過ごしてみませんか？

7月、8月は朝ヨガも受け放題になる！入会キャンペーン実施中！
その名も、プレミアム体験❤️‍🔥🧘‍♀️💦
梅雨のじっとり、重だるの体や心をクリアに、リセット！
もちろん、朝ヨガだけでなく、基本のヨガや、たっぷり汗をかけるレベル2、ヴィンヤサ、疲れを癒すリラクゼーションなどなど！目白押し！
ぜひ体験から！
お待ちしています。

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