-
チャネライゼーションWS & RYT200説明会 @kSaNaYoga浜松校(静岡)【Trinity】
-
石垣島から、面白ヨガ動画
-
2018年2月 kSaNa Yoga information
-
7月アドヴァンスクラス【前屈+ツイスト】@自由が丘
-
自由が丘5thイベント ~5つのチャクラを体験する~【スヴァディシュターナチャクラ】
-
11/28,29クラス代行、WSご参加ありがとうございました!
-
☆kSaNa 7th 抽選券 賞品を発表☆
-
産休から戻ってまいりました@Thai Yoga NaNdin
-
kSaNa Yoga 自由が丘 3周年記念 【感謝の日】
-
2020年1月RYT200修了生によるコミュニティクラス&RYT200無料説明会開催!
-
【全米ヨガアライアンス認定資格ティーチャートレーニング沖縄石垣島合宿】クシャナヨガスクールのTTを体感する
-
3月kSaNa Yoga information
貴方だけのYOGAオリジナルシークエンスWS@自由が丘
![貴方だけのYOGA オリジナルシークエンス ワークショップ開催](https://ksana-yoga.com/blog/wp-content/uploads/2014/08/original-sequence-yoga_wse.jpg)
またまた、こんばんは、Chihiroです。
ヨガを深めるのはTTCだけとも限りません。
自分の身体とより向き合う、自分を知る、ヨガを深める、そんなワークショップ開催です!
「ヨガが好き!スタジオだけでなく家で自分でも練習したい!」そんな嬉しい言葉をいただくことがよくあります。
しかし、その後に続くのが…「何をしたらいいでしょう??」というご相談
今回は、そんな悩みを解決するためのWSです。
「自分の家でもヨガをしたいけど、何をしたら良いのだろう?」
「クラスでやっていることが、覚えられない…」と思っていた方、必見です!!
貴方だけのオリジナルシークエンスを、インストラクターがお作りします!
シークエンスとは、数あるヨガのポーズの中から自分に合ったポーズを抽出し、
それを適切な順番に並べたオリジナルの練習メニューのこと。
柔らかくしたいところ、伸ばしたいところ、休ませたいところなどなど
ご要望を伺いながら、一人一人に合った60分を完成させます。
日時 : 2014年10月13日(月・祝)15:00~18:00
場所 : kSaNa Yoga School 自由が丘スタジオ
講師 : Chihiro / Sophie / Takayuki
定員 : 16名(先着順)
費用 : 5,000円(会員)/ 6,000円(一般)
申込 : メールまたはお電話、直接受付にて
reserve@ksana-yoga.com
TEL 045-309-7293
日常の生活の中でよりヨガを身近にしていただく、ヨガを習慣にしていたくための機会にぜひ!!
お問い合わせ、お申込み、お待ちしています!