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こんにちは、Chihiroです！

昨日で石垣島ヨガリトリートセンターでの全米ヨガアライアンス認定200時間インストラクター養成コース（RYT200）が終了しました。
参加者の皆さんは、今朝旅立たれました。

 

 

今回のRYT200は、ここ石垣で初めてのトレーニングでした。
自然との調和と大切に、ヨガに最適なスペースを考えて、この場所を創りました。
そして、このトレーニングに参加された受講生の皆さん一人一人が、ヨガを学ぶこと、この地でヨガ適正活を送ること、その毎日の積み重ねで、この場所がまさにヨガアシュラムになっていきました。
早朝の澄んだ空気や静けさは、それだけでも凜とします。
そこにマントラの音が響き、その静寂をいっそう確かなものにしていきます。
日が昇りはじめ、庭のヤシの木が風の音を知らせます。1日が動き始めるとともに、皆のアーサナや呼吸が、さらに動的な力を増していきます。自然の流れの中で過ごす毎日です。
午前中のヨガ哲学の講義。みな、真剣な表情で聴き入ります。時に目を輝かせたり、深く考え込んだり、大きくうなずいたり…。RYT生の皆さんの心の声がきこえてくる瞬間があります。
そして、そのヨガの教え、哲学を実践できるのが、この合宿でのRYTならでは。アーサナ、呼吸法、瞑想法、クリヤ法など、ヨガの特別なメソッドを体験するだけでなく、学びたての哲学が生活に根付いていくのを実感できます。