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『マタニティ養成コースで何を学ぶのか』
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【自分】のペースを手放すことで、自然のものと調和する【石垣トレイルランニング】
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石垣の空、海、そしてヨガを体験しにきませんか??
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<カラダ喜ぶ・こころ満ちる―YOGAでデザインするWellbeingライフ>
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沖縄離島、石垣島で過ごすヨガ合宿ー2024年10月RYT200開催
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☆トリップアドバイザーに石垣島ヨガリトリートセンターが掲載されました☆
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RYT200ヨガにどっぷりと浸る1ヶ月@石垣島
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kSaNa Staffが石垣島に集合!
【NEW】ビーチヨガ(沖縄県石垣島)ではじめてのプラクティス太陽礼拝
こんにちは、Chihiroです。
石垣島のビーチからお届けする、太陽礼拝のショートクラス。
クラスでもおなじみのスリヤナマスカラですが、なかなか覚えるのは大変。
ぜひ、この動画でポーズの流れを再チェックしてみてください!
間もなく梅雨明けの沖縄の海と空の青で癒されてください。