【NEW】ビーチヨガ(沖縄県石垣島)ではじめてのプラクティス太陽礼拝 

By Chihiro

こんにちは、Chihiroです。
石垣島のビーチからお届けする、太陽礼拝のショートクラス。
クラスでもおなじみのスリヤナマスカラですが、なかなか覚えるのは大変。
ぜひ、この動画でポーズの流れを再チェックしてみてください!
間もなく梅雨明けの沖縄の海と空の青で癒されてください。

ABOUT THE AUTHOR

関連記事