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RYT200ヨガにどっぷりと浸る1ヶ月＠石垣島RYT200ヨガにどっぷりと浸る1ヶ月＠石垣島
ヨガで自分に戻る体験を―
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風の通るスタジオで深い呼吸をする。
自然に、身体が緩みのびていく―、心がほどけ拡がっていく―。
今この瞬間、刹那kSaNa（クシャナ）の瞬間を確かめる。
あるがままに呼吸が開き、本当の自分と出会う。
全ての瞬間が満たされた一瞬へと輝きだす。
私たちクシャナヨガのスタジオは、東京、横浜、沖縄石垣島、どのスタジオも自然の流れの中でヨガをする空間です。
ヨガで自分に戻る体験をー
