-
手から伝わる相手との繋がり
-
32期【インストラクター養成コース200時間】ご卒業おめでとうございます!
-
13周年イベント満員御礼!YouTubeにてクラス配信中!
-
1/5(日)【カパラバディWS】開催しました
-
1/3 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)無料オンラインWS -Chihiro-@石垣島
-
古くから伝わる伝統の技を学ぶ3日間 タイヨガマッサージ入門<石垣島>
-
あなたのヨガストーリー応援キャンペーン
-
Advanced WS【Batayanasana】馬のポーズ@自由が丘
-
0ゼロ密ヨガでウェルネス!~クシャナヨガ:新型コロナウィルス感染拡大対策~
-
<TTC開講中!Chihiro先生WSのご案内>
-
幸せに気づく【サットサンガ】
-
1/26(日)【メンズヨガWS】開催しました
自由が丘5thイベント ~5つのチャクラを体験する~【スヴァディシュターナチャクラ】

皆様、こんにちは、Hiro・Yukoです!
今日は、自由が丘5周年の特別WSの第2弾目のクラスご紹介です(*^^*)
テーマは、【スヴァディシュターナチャクラ】
水のエネルギーポイント。水のように流れるエネルギーを感じる。
…
スヴァディシュターナチャクラとは第二のチャクラ、下腹部の真ん中と背骨のライン上にあるエネルギーポイント。
「水」の要素と関係のあるチャクラです。
水は私たちの体の60%を占めていますよね。
それぐらい「水」は私たちの体に欠かせない大切な要素であるということです。
「水」は、無色透明で形の無い物。どんな色にも形にも変わる事ができる物。
自由さと、柔軟さがあり、蓄積された汚れや不純物を清らかに洗い流してくれます。
その流れが弱まればそこに澱みが生まれて、エネルギーが枯渇してしまいます。
そんな、澱みを取り除いてくれるのが、チャネライゼーションです。
クラスでは、そのチャネライゼーションを行います。
チャネライゼーションとは、エネルギーの流れをコントロールすること。
水の流れのように、自由に、柔軟に流れるエネルギーを味わいます。
シンプルなポーズをとりながらご自身の中にある、エネルギー、水の要素を「感じる」ことを行っていきます。
エネルギーで満たされていったり、澱みがなくなって、浄化されていく感覚。
流れるままに、形を変えていく自由な「水」の流れ、滞ることのないエネルギーの流れがチャネライゼーションで貴方の中にやってきます。
「チャネライゼーションが初めて!」という方でも内側に広がるエネルギー、水の自由さを感じる新たな体験ができると思います。
その流れを取り戻した体や心は、水の様に自由な柔軟性を取り戻しています。
皆さんの中にある、「水」はどんな風に流れていくか…。
一緒に体験していきましょう!
—————————————————————-
◎3月13日(日)16:30-17:30
講師:Hiro/Yuko
※要予約、定員20名
—————————————————————-
ネット予約も可能です!
5周年のクラス受講に制限がなくなりましたので、気になるクラスがございましたら、どんどんご受講ください!
みなさまと5周年を迎え、過ごせていることがとても嬉しいです。
皆様のお越しをこころよりお待ちしております。
Hiro/Yuko